Детокс для шкіри голови
Зміст статті:
- 21 грудня 2017
- Крок 1. Стежте за чистотою
- Крок 2. Проводьте пілінг
- Крок 3. Зволожуйте
- Крок 4. Захищайте
21 грудня 2017
Збільшуючи тимчасові інтервали між миттям голови, ви зберігаєте здоров’я волосся: натуральні масла зволожують волосся по всій довжині, а рідкісне використання гарячих інструментів перешкоджає їх пересихання. Але що добре для вашого волосся, не обов’язково настільки ж корисно для шкіри голови. «Число пацієнтів, що звертаються зі скаргами на хронічне подразнення шкіри голови, ламкість і випадання волосся, неухильно зростає», – пояснює Черин Ідріс, д.м.н., дерматолог з Нью-Йорка. Але вам досить внести невеликі зміни в свій повсякденний догляд, щоб не поповнити статистику доктора Ідріс.
Крок 1. Стежте за чистотою
Ви два-три дні не мили голову, а потім використовували сухий шампунь для швидкого очищення коренів від надлишку сала. На думку Шані Френсіс, д.м.н., директора центру Ashira Dermatology, подібна тактика є помилковою. «Залишки сухих шампунів і засобів для укладки призводять до подразнення шкіри голови, що провокує утворення лупи, розвиток псоріазу та екземи, – пояснює Шані Френсіс. – Залишки укладань накопичуються на поверхні волоса, блокуючи волосяні фолікули. В результаті замість трьох-чотирьох волосків з закупореного фолікула проросте тільки один або два. Ви повинні очищати шкіру не рідше чим раз на три дні ».
Крок 2. Проводьте пілінг
«Видалення мертвих клітин покращує здоров’я епідермісу, стимулює волосяні фолікули і сприяє більш активному росту волосся », – каже Ідріс. Делікатне відлущування позбавить і від впертого липкого жиру, який в повному обсязі руйнується і змивається шампунем. Якщо ваше волосся і шкіра голови знаходяться в хорошому стані, проводите процедуру пілінгу 1-2 рази на місяць. Але якщо шкіра голови свербить і лущиться, використовуйте пілінг раз на тиждень протягом місяця. Не забувайте і про механічному видаленні мертвих клітин. «Найпростіший масаж голови щіткою з м’якими гумовими наконечниками допоможе частинкам старої шкіри відокремитися від здорового епідермісу, і ви легко змиєте їх водою і шампунем, – каже Темур Дзідзігурі, стиліст Sharon Dorram Color at Sally Hershberger Salon в Нью-Йорку. – Подібна процедура допоможе скоротити випадання волосся ». Лайфхак від майстра: додайте чайну ложку цукру в звичайну порцію шампуню, який ви використовуєте для миття голови. Такий домашній скраб допоможе м’яко і делікатно очистити шкіру, не травмуючи її.
Крок 3. Зволожуйте
«Так само як і шкіра будь-який інший частини тіла, шкіра голови потребує зволоження», – пояснює Шон Френсіс. Але в щоденному використанні спеціальних засобів немає необхідності. Досить проводити процедуру гідратації раз або два в тиждень. «Просто помасажуйте пальцями рук голову протягом пари хвилин, поки буде працювати ваш кондиціонер для волосся, – радить Ідріс. – Потім вимийте голову водою і нанесіть на шкіру сироватку або тонік ».
Крок 4. Захищайте
«Захист шкіри голови від ультрафіолетових променів є ключовим фактором збереження її здоров’я», – каже Идрисс. Саме УФ-промені винні в розвитку актініческого кератозу, який може привести до повної втрати волосся. Вирушаючи на зимові канікули в жаркі країни, не забудьте прихопити сонцезахисний спрей для волосся. Лайфхак від стилістів: за відсутності спеціального засобу нанесіть на волосся звичайне сонцезахисний масло для тіла і затягніть волосся в тугий пучок.
