Як лікувати варикоз на ногах – гідротерапія та масла

Варикоз – більш поширене захворювання, чим ви могли б подумати. Воно, як правило, проявляється у жінок. Генетичні чинники посилюються під час вагітності, під впливом тепла, а особливо під час фізичної активності і надлишковій вазі. Як лікувати варикоз на ногах – здоровий спосіб життя і ходьба забезпечують нормальний кровообіг і зменшують відчуття тяжкості в ногах.

Що таке варикоз

Варикоз – це наслідок пошкоджених вен з причини поганого кровообігу. Найчастіше варикоз з’являється на рівні щиколоток і литок. Найпоширеніші симптоми варикозу – важкість у ногах, припухлість щиколоток і ніг. Людям, що страждають варикозним розширенням вен, дуже важко перебувати в положенні стоячи.

лікування

Лікувати варикоз можна різними способами, лазером, термо коагуляцией, хімічної або кріосклеротерапіей. Трохи хворобливі способи не вимагають госпіталізації, але іноді вимагають носіння компресійних колготок або панчіх.

Серед класичних і найпростіших засобів проти варикозу – гідротерапія. Під час прийому душу включите холодну воду і направте струмінь на ногу. Повільно піднімайте душову лійку до половини стегна. Продовжуйте розпорошувати воду на область ноги вище коліна протягом 10 секунд. Опустіться вниз, направивши струмінь на внутрішню поверхню гомілки. Повторіть процедуру на другій нозі. Після двох проходжень ретельно витріть ноги. Одягніть теплі шкарпетки. Підніміть ноги, щоб вони виявилися вищими серця. Затримайтеся в такому положенні на 20 хвилин.

Ви можете також завантажити ноги в ємність з гарячою водою, почекати три хвилини. Потім проведіть по ногах холодним струменем і знову занурте ноги в гарячу воду. У воду можна додати глину, яка знімає тягар ніг і сприяє виведенню токсинів. На завершення зробіть тонізуючий компрес. Якщо після всього у вас зберігається відчуття тяжкості в ногах, приготуйте відвар, але пити його не потрібно. Занурте в нього чистий рушник і прикладіть до хворобливих ділянок.

Як рецепта для компресу проти тяжкості в ногах рекомендуємо наступний варіант. В заварний чайнику змішайте 100 г квітів і листя деревію Деревій: корисні властивості та протипоказання вимагають уваги, звіробою, будяків і календули. Залийте окропом і настоюйте протягом 30 хвилин, до тих пір, поки рідина не охолоне. Занурте рушник в отриманий відвар і прикладіть до хворобливих ділянок на ногах, перш чим лягти спати.

Для менш серйозних варикозних порушень існує природне рішення, яке допомагає підвищити циркуляцію крові і, таким чином, зменшити відчуття тяжкості в ногах і поліпшити зовнішній вигляд ніг.

Масло таману – натуральний засіб, яке володіє численними корисними властивостями. Воно покращує циркуляцію крові і залишає на шкірі зволожуючу плівку. На чутливій шкірі масло таману може залишати роздратування. В даному випадку його рекомендується розводити з рослинним маслом, наприклад, маслом солодкого мигдалю. Масло знімає відчуття тяжкості, живить шкіру і візуально зменшують варикоз. Крім захисної функції кровоносної системи натуральне масло має болезаспокійливу і протизапальну властивість.

Сироватка проти тяжкості в ногах улучает циркуляцію крові, знімає біль в ногах і покращує стан шкіри.

Для лікування варикозу можна використовувати ефірні масла. Змішайте 5 крапель кипарисового, ялівцевого, лавандового масел. Змішайте отриманий склад з 540 мл оливкової олії. Отриманим розчином масажуйте ноги від ступень до колін.

Як лікувати варикоз на ногах - гідротерапія та масла найпростіших засобів

Можна зробити інший розчин. Для цього змішайте 2 мл олії перцевої м’яти М’ята: корисні властивості та протипоказання ароматної трави і кипарисового масла, 1 мл ефірного масла безсмертника Безсмертник: корисні властивості та протипоказання цмину піскового, мастикового дерева, ветівера і 3 мл рослинного масла. Наносите 5 крапель отриманої суміші тричі на день, масажуючи ноги знизу вгору.

Креми

Серед натуральних кремів, які дозволяють боротися з варикозом, можна назвати крем календули, крем Поліваром з ефірними маслами і крем на основі ромашки.

Усунути варикоз можна за допомогою харчових добавок.