Кращі груди на світлі Nivea: розмова начістотуNivea представила крем-гель Pure & Natural, віддавши та

Мерилін Ялом «Історія грудей»

Занадто маленькі, дуже великі, хворобливі, накачані, розтягнуті, в формі сливи, а хотілося б у формі яблука … Мало хто з дам любить свої груди. «Багато хто говорить мені, що волають, дивлячись на себе в ванній вечорами», – розповідає Валері Сюппер (Valerie Supper), Ірина Шинкарук започаткувала студії масажу грудей в Парижі. 40-річна Марія так ненавидить цю частину власного тіла, що виглядає лише в маленьке дзеркало, щоб її не бачити: «Раніше моя груди були красивою, але кілька вагітностей і харчування попсували її. Я більше не впізнаю її і перед умивальником хочу бачити лише своє обличчя ».

Жінкам важко змиритися з тим, що цей головна ознака їх статевої приналежності змінюється з плином часу. Але звідки таке подвійне ставлення до грудей і настільки потужна від неї залежність? "Груди свідчить про жіночність, це ознака зрілості і привабливості, але також і знак незадоволеності дами своїм тілом, – пояснює психоаналітик Елен Пара (Helene Parat). – Жінки не з’являються зі своїми грудьми, довгі роки вона залишається для їх «віртуальної». Груди ніколи не буває достатньо гарної, тому що не підходить еталону, який ми вигадали собі ще малесенькими дівчатками. Ми бажаємо кращі груди на світлі, роками мріємо про неї ». Звідси розбіжність з реальністю.

Мої груди і чужі погляди

Коли настає підлітковий вік, розквіт грудей для багатьох стає шоком. Журналістка Монік Ейон (Monique Ayoun), творець чудової і смішний книжки «Історія моїх грудей» *, згадує: «Мені було 11 з половиною років. Спочатку я не відчувала невдоволення, але вони дуже жваво зросли, стали такими пишними, що здавалося, мене не видно за ними. Я надзвичайно комплексувала. На щастя, моя мама, яка пережила те ж саме, оточила мене турботою і посприяла мені прийняти мої груди. Вона повела мене обирати мій 1-ий бюстгальтер, пояснила, як доглядати за грудьми, постійно повторювала мені, що я красива ». Сьогодні Монік пишається надзвичайно слушним бюстом, яка не зіпсувало час. Материнський погляд грає ключову роль, визнають психоаналітики, від мами багато в чому залежить, подружимося ми зі своїми грудьми або вона перетвориться на ворога на все життя. Чарівній 13-річній Саші врізалися в пам’ять зовсім інші слова: «Одного разу, коли я нахилилася вперед, моя мама сказала мені:« Ось смішно, твої груди ніби вим’я кози ». Ця жорстока жарт знищила мене … »

Повернутися до себе

Погляди матерів, коханих хлопців, культурні та символічні поняття, пов’язані з жіночими грудьми, – все це натискає на психіку, тому що дама впевнена, що не може впливати на цей зовнішній ознака власної ідентичності. Вона відчуває, що сама собі не належить. І немає просвіту: груди дорівнює або до еротичного об’єкта, або до материнства і харчуванню діток. Як же встановити зі своїм бюстом мирні справи? Масажист Кьяра (Chiara), яка входить в команду, зроблену Валері Сюппер, кожен день бачить безліч затиснутих дам: «Груди – відразу табу і стереотип, – говорить вона. – Ми наділяємо її сексуальністю, яка може здаватися вульгарною, аморальною. Тому так важко з нею зблизитися. Однак це потрібно: наше тіло не об’єкт, у якого можна замінити частки, коли вони зіпсовані. Ми зобов’язані подбати про себе ».

Всім чоловікам подобається пишна груди?

Щоб повертати свою жіночність, прийняти цю, таку чутливу, зону і прикрасити її, немає нічого більш дієвого, чим самомасаж – легкі дотики, позбавлені будь-якого сексуального або мед змісту. «Вони допоможуть вдихнути життя в вашу груди, – говорить Валері Сюппер. – Ви зрозумієте, що зможете прийняти її і насолоджуватися нею, а заодно поліпшите кровообіг і підвищите пружність ».

Ось два звичайних вправи, які можна робити щодня під душем або відразу після нього:

1. Помістіть руку під протилежну груди і починайте «малювати» горизонтальну вісімку, переходячи від одних грудей до іншої і масажуючи їх по контуру округлостей.
Ці рухи покращують струм лімфи і м’яко стимулюють циркуляцію крові.

2. Візьміть рукою, протилежної грудей, всю округлість і м’яко помасажуйте груди у всіх напрямках, пізніше покатайте її по грудному м’язі широкими круговими рухами, три рази в кожному напрямку. Ця вправа має на увазі м’яке розминання, щоб посилити циркуляцію.

Рекомендації Кьяри: «Не треба соромитися, коли ви чіпаєте груди, – охоплює її рукою цілком, м’яко. Використовуйте пальці, щоб помасажувати болючі точки, наприклад на рівні грудної м’язи ». Валері Сюппер рекомендує починати з легких торкань і рівномірно поглиблювати дотику вперед. «Краще застосовувати масло, але не крем, тому що масла містять жирні кислоти, завдяки яким шкіра довше залишається вологою. Варто пам’ятати, що конкретно шкірна оболонка вміщує в себе наші груди, – торкаючи їх, ми віддавали їм форму ». Самомасаж не тільки збільшує пружність грудей – дотику віддають її дамі, дозволяють відчути частиною себе – неповторною і далекої від стереотипів.

«Лягати під чим лікаря, щоб поправити груди, – не панацея», – застерігає пластичний хірург Сільві Абрахам (Sylvie Abraham). – Будь-яке втручання може призвести до непотрібними наслідками. Я постійно запитую дам, які звернулися до мене за консультацією, про їхні мотиви: «Ви бажаєте мати красиву груди, щоб одягатися або щоб роздягатися?» Зменшення грудей, наприклад, має на увазі вагомі шрами. З цієї причини я заперечувати оперувати слушним грудей, злегка опале з плином часу. Результат може бути психологічно і фізіологічно блискучим для дам, чиї груди була зіпсована вагітністю або харчуванням. Вони прибувають, відчуваючи глибоке почуття несправедливості, – вважають, що покарані за те, що всього лише бажали якомога краще виконати власний материнський обов’язок. Завдяки протезів до багатьох повертається впевненість в собі. Вони заново знаходять свою фігуру і, таким чином, знову опановують своїм тілом ».

* M. Ayoun «Histoire de mes seines» (Plon, 2004).