Кращий спосіб вирішити конфлікт у взаєминах
Ви завжди можете запропонувати своїй подрузі розумні поради, коли вона свариться зі своїм чоловіком.
Наприклад, відвідати чудову баню, відшукати яку допоможе SAUNY.UA, відвідування сауни – це чудовий метод відмінно відпочити і підтримати гарний настрій і здоров’я, зняти втому і стрес. Але коли мова заходить про ваших власних відносинах, ви далеко найменш розумні?
Чи не дивно? Це можливо тому, що люди, які подумки дистанціюються від ситуації (самостійно або від іншої людини) краще продумують речі, згідно новому дослідженню.
Дослідники набрані близько 700 осіб для 3-х часткою дослідження. На кожному кроці співучасники були розділені на групи і їх попросили описати, як вони будуть реагувати на певні ситуації (наприклад, якщо партнер обдурив) з різних точок зору.
Деякі попросили проаналізувати це придумувати подія, як ніби це сталося не з ними і з іншою людиною (" чому він / вона відчуває себе таким чином?"). Мета полягала в тому, щоб побачити, яке мислення змусить людей зупинитися і справді подумати про дилему, але не просто діяти дуже нераціонально.
Виходить, люди зробили найбільш розумні і розумні рішення, коли вони мислили про дилему від третьої особи. Навіть маючи на увазі себе, як "вона" замість "я" дозволить вам отримати краще уявлення.
Так як це може посприяти вам під час конфлікту з партнером? По суті, це буде надавати вам ясність того, що ви мислите і робите. Одна з гіпотез це те, що, коли ви перебуваєте в стані дистанціювання від ситуації, ви краще зможете бачити "справжню картину", розмовляє ведучий автор дослідження Ігор Гроссманн, доктор філософії, доцент психології в Університеті Ватерлоо в Канаді. Як правило, емоції беруть гору над людиною, і контролюють і примушують людину піти на поводу у інстинктах. Але, дивлячись на ситуацію з точки зору стороннього людини, ви справді огляньте всі причини вирішення проблеми.
Вирішуйте конфлікти найбільш розумно і розумно!
