Лікарська допомога при ожирінні
Зміст статті:
05 квітня 2016
Ви намагаєтеся вести здоровий і активний спосіб життя, а зайві кілограми все не йдуть? Або ви раптом пристойно одужали, не змінюючи звичного раціону? Якщо це ваш випадок, швидше за все, причина криється не в огріхи харчування або нестачі руху, а в проблемах зі здоров’ям.
визначаємо ІМТ
Для початку розрахуйте свій індекс маси тіла (ІМТ). Для цього розділіть вага (в кг) на зріст (в м), зведений в квадрат. Нормою вважається значення від 18,5 до 25. Кількість від 25 до 27 вказує на наявність зайвої ваги, від якого ви швидко зможете позбутися, скорегувавши меню і / або тренувальний план. Якщо ж ІМТ переходить за позначку 27, а обсяг вашої талії становить понад 80 см, – час діяти негайно, звернувшись за допомогою до кваліфікованого фахівця.
«При завищеною ІМТ часто спостерігається швидка стомлюваність, порушення менструального циклу, підвищення артеріального тиску, – каже Наталя ПЕТРОВА, ендокринолог мережі медичних клінік «Сімейна. – В аналізах крові може бути підвищений рівень цукру і молочної кислоти ».
Чому ми ростемо вшир?
Є кілька різновидів повноти. Найпоширеніше серед них – алиментарное ожиріння. Його викликають постійне переїдання, пристрасть до висококалорійної їжі, як правило, в поєднанні з малорухливим життям і генетичною схильністю до повноти. Якщо ви споживаєте більше калорій, чим витрачаєте, часто бавлячись борошняних, солодких, жирних, ваша вага неухильно зростатиме. Іншим фактором, що впливає на переїдання (а, отже, і розвиток аліментарного ожиріння), є стрес, причому як негативний, так і позитивний (в числі прикладів «позитивного» стресу – щасливий шлюб, вступивши в який, дівчина поступово починає одужувати). ендокринний вид ожиріння пов’язаний з серйозним збоєм гормональної системи (для уточнення порушення вам буде потрібно консультація ендокринолога).
Стани, що викликають набір ваги:
- недостатнявиробленнягормонівщитовидноїзалози(Гіпотиреоз). Через сповільненій роботи щитовидки швидкість обміну речовин теж знижується, і ви поправляєтеся, навіть якщо дотримуєтеся збалансовану дієту. Інші симптоми цього захворювання – сонливість, занепад сил, випадання волосся, сухість шкіри, зниження статевого потягу, порушення менструального циклу, набряки і запори.
- хворобаІценко-Кушинга – порушення роботи гіпофіза і надниркових залоз (коли порушується механізм зворотного зв’язку між цими органами). Збій виражається в збільшенні продукції гормону гіпофізом, а також в надлишку гормону кортизолу, який виділяється корою наднирників. «При цьому ваші ноги і руки можуть залишатися стрункими, а жир накопичується в тілі, – говорить Наталя Петрова. – Це захворювання загрожує розвитком цукрового діабету, остеопорозу і навіть безпліддя ».
- ниркованедостатність. В організмі накопичується зайва рідина, за рахунок чого йде набір ваги. Як правило, з’являються набряки, скорочується кількість походів в туалет «по-маленькому».
- прийомдеякихмедикаментів. Серед них кортикостероїди, що призначаються при бронхіальній астмі та ряді інших захворювань, контрацептиви та інші гормональні засоби, антидепресанти і інсулін.
Допомога лікаря
За допомогою грамотно вибудуваної стратегії лікування ви зможете взяти тіло під контроль, повернувши здоров’я, стрункість і впевненість в собі.
«Насамперед ми проводимо діагностику, в яку (крім огляду ендокринолога і здачі лабораторних аналізів з перевіркою гормонального статусу, УЗД, КТ або МРТ при необхідності) входять консультації психолога, дієтолога і інших фахівців в залежності від конкретної ситуації, – каже Наталя Петрова. – За результатами такого обстеження призначається комплексний план лікування: індивідуально підібрана дієта, режим фізичних навантажень і прийом медикаментів, що вирівнюють гормональний фон (в окремих випадках можуть вимагатися фізіотерапевтичні і хірургічні методи лікування)».
