Нерівності на нігтях
Зміст статті:
Ідеальний стан нігтів дуже важливо для багатьох жінок. І тут мова, скоріше, не про довжину і формі нігтьової пластини, а про її кольорі, блиску і рівній поверхні. Добрими нігті можуть бути від природи, але навіть в цьому випадку ви не застраховані від появи неприємних несподіванок. Так, одного разу ви можете помітити, що нігтики стали нерівними, на них з’явилися хвилі, горбки або навіть невеликі вм’ятини. Дефект може виявлятися або у вигляді окремої «хвилі» (найчастіше поперечної, але бувають і поздовжні), або на суцільний бугристости нігтьової пластини, може бути на окремому нігті або всіх відразу. Більш помітними ці неприємності стають на довгих і покритих кольоровим лаком нігтях. А якщо ви схильні до перфекціонізму і протягом дня тисячу разів розглядаєте свої нігтики, то будь-яка неідеальність в манікюрі здатна стати справжньою нав’язливою думкою. У чому ж причина такої зміни нігтів, і що робити, щоб ці нерівності перестали з’являтися?
Якщо ви тільки недавно зняли штучний матеріал, то цілком ймовірно, що ваші «рідні» нігтики не в кращому стані. Особливо, якщо була порушена технологія процесу і не застосовано антибактеріальний засіб. У цьому випадку досить просто максимально вкоротити нігтьові пластини, піклуватися про них і чекати, поки відросте нове, здорове «тіло» нігтя. І бажано зробити хорошу паузу в захопленні нейл-дизайном.
Нерівності на нігтях – причини
Якщо на ваших раніше ідеальних нігтики раптом починають з’являтися горбки й нерівності, або нігті повністю стають горбистими, це може бути не тільки косметичної проблемою, але і сигналізувати про деякі проблеми всередині організму, тому що вони найчастіше і є відображенням стану нашого здоров’я. Так, причинами неприємних змін на нігтьових пластинах можуть бути:
- Захворювання самих нігтів. До них відносяться грибок і псоріаз. Як правило, вони супроводжуються сверблячкою, почервонінням, лущенням, жовтизною і іншими неприємними «бонусами». В цьому випадку потрібно звертатися за допомогою до фахівця і лікувати першопричину бугристости нігтів.
- Неполадки в роботі внутрішніх систем. Це може бути травний тракт або щитовидка, серцево-судинна або репродуктивна система.
Крім того, ребристість або хвилястість нігтів може з’явитися в результаті неякісного манікюру, наприклад, занадто сильного натиску на пластину при відсунення або зрізанні кутикули. В результаті з’являються механічні пошкодження, від яких непросто позбутися за короткий термін. Крім того, такі мікротравми можуть привести до проникнення грибків і інших шкідливих мікроорганізмів. У цьому випадку варто перейти на більш щадні способи догляду за нігтями, наприклад, на засоби, які розм’якшують кутикулу, після чого її можна акуратно видалити.
Якщо ви помітили, що ребристість нігтів з’явилася різко, згадайте – можливо, ви нещодавно хворіли на застуду. Можливо, це і стало причиною появи нерівностей, так як вітамінний запас організму був витрачений на боротьбу з хворобою, а вживання ліків ще сильніше його виснажило. У цьому випадку для відновлення нігтів просто потрібен час і заповнення сил організму. Стреси і переживання, до речі, теж «вимивають» корисні речовини.
Нерівності на нігтях – що робити
В першу чергу, щоб виправити недоліки нігтів, варто позбутися від пошкоджених ділянок пластин. Для цього необов’язково спилювати або зрізати нігті під корінь. Потрібно дочекатися, поки вони трохи відросте і видалити пошкодження. До речі, деякі дівчата намагаються виправити горбки на нігтях шляхом їх спилювання – спочатку жорсткої пилкою, а потім відполірувати м’якою. Звичайно ж, цей спосіб сильно травмує нігтьові пластини, в результаті вони стають тоншими, більше ламаються і кришаться, їх стан тільки погіршується. А ось після того, як ви створили «базу» для подальшого зростання здорових нігтів, можна зайнятися їх відновленням.
Зміцнення як основа ідеальних нігтів
Ребристі нігті явно потребують зміцнення, тому ванночка з морською сіллю, рослинними і ефірними маслами стане хорошою процедурою для позбавлення від нерівностей. Потрібно виконати всього одну умову – проводити її регулярно. Масло краще використовувати оливкову, але підійде будь-який різновид продукту, яка у вас є під рукою. З ефірок найкраще віддати перевагу маслу мигдалю, розмарину, м’яти, хвойним або цитрусовим варіантів. Тримати пальці у воді стоїть хвилин 15, при цьому вода повинна бути досить гарячою – близько 45 градусів.
Якщо нігті потребують дезінфекції, або на них з’явилася жовтизна, обов’язково додайте в ванночку трохи лимонного соку. Замість звичайної води для ванночки можна використовувати відвар календули або ромашки, дезинфікуючим ефектом володіє і відвар з кірочок мандаринів або апельсинів. А ось зміцнення нігтів за допомогою йоду при деформації нігтів, мабуть, буде мати занадто агресивна дія, тому препарат краще відкласти до тих пір, поки нігті не стануть гладкими.
вітамінне підживлення
Деформація нігтів, поява нерівностей і горбків може з’являтися в результаті нестачі вітамінів. Проаналізуйте свій раціон – чи достатньо в ньому свіжих овочів і фруктів? Це найпростіший спосіб вилікувати не тільки нігті, але і оздоровити в цілому, особливо за рахунок поліпшення роботи травної системи. Зміцнюють і вирівнюють структуру нігтів продукти з вітамінами А, Е, С. Ці речовини є в капусті, моркві, редьці і буряку, насінні (особливо нежарених) і горіхах всіх видів. Вітаміни з групи В теж мають важливе значення. Їх краще отримувати з м’яса, кисломолочних і злакових продуктів. Окремо варто сказати і про біотвані – теперішньому вітаміні краси. Він є в печерицях, рисових висівках (корисно також вводити в раціон неочищений рис), дині, пророщеної пшениці.
Залізо робить нігті міцніше і здоровіше. Додайте в ваш раціон більше гречки, яблук, какао, гриби і м’ясні субпродукти. До речі, залізо найповніше засвоюється в «компанії» фтору і аскорбінової кислоти. Ще один елемент, з яким потрібно приділити увагу в вашому раціоні – це сірка. Саме вона як би «скріплює» кератин, який є основним будівельним матеріалом нігтьової пластини. Цей компонент присутній в яйцях, сирі, морепродукти, горосі, капусті.
Поліпшується стан нігтів в результаті прийому вітамінно-мінерального комплексу. Особливо якщо ви сидите на який-небудь дієті, яка обмежує надходження корисних речовин. При цьому якщо ви не відчуваєте, що у вас знижений імунітет, вибирайте препарат, спеціально розроблений для поліпшення зовнішності, в тому числі шкіри і волосся.
Насичувати нігтики вітамінами можна не тільки зсередини, але і зовні. Хороший ефект зміцнення дає втирання масел, особливо кокосового, обліпихової або масла шипшини. Це призведе до більш швидкому загоєнню травм і вирівнюванню нігтьових пластин. Одночасно ви отримуєте догляд за кутикулою і шкірними валиками навколо нігтів, які стають світлішими і доглянуті.
На час лікування нігтів варто обмежити їх контакт з побутовою хімією або захистити руки рукавичками, а також користуватися антибактеріальним лаком. Обов’язково дбайте про максимальну гігієну своїх нагідок. Так, крім індивідуального манікюрного набору, варто укомплектувати косметичку (і сумочку) хорошим антисептиком, застосовувати його до і після процедури, а також після громадського транспорту або відвідування басейну.
Комплексний підхід до догляду, а особливо регулярні процедури допоможуть уникнути не тільки косметичних, але і медичних проблем з вашими нігтиками!
