Нетрадиційні методи схуднення
Так-так, той самий голковколювання, яке досить широко застосовується для лікування від різних недуг, дуже непогано допомагає і в непростому, але шалено важливій і дуже потрібній справі схуднення! Для того, щоб запустити процес схуднення, іглотерапевт активізує точки, які відповідають за функціонування селезінки і печінки – китайські цілителі переконані в тому, що саме ці органи відповідальні за освіту в людському організмі численних жирових клітин. А раз цей метод працює, значить, немає ніяких підстав їм не довіряти!
Гіпнотичний вплив з метою схуднення цілком і повністю ґрунтується на так званому «кодуванні» – в даному випадку в підсвідомість пацієнта вводиться вся необхідна для схуднення інформація: про категоричне небажання є шкідливу їжу, про зниження апетиту і т. Д. А щоб підтримувати досягнутий ефект як можна довше, не завадить додатково використовувати і різні відео- або аудіоролики з записаними на них підсвідомими повідомленнями. Переглядаючи та прослуховуючи подібні записи, людина незабаром помітить, що у нього істотно посилилася мотивація до позбавлення від зайвих кілограмів.
Масаж в значній мірі сприяє нормалізації кровообігу і, як наслідок, істотного поліпшення обміну речовин, що в свою чергу дозволяє поступово зменшити масу тіла. А деякі різновиди глибокого масажу відмінно допомагають «розбити» скупчилися жирові відкладення – подібний ефект досягається за рахунок активізації кровообігу в проблемних зонах. В результаті хорошого і правильно проведеного масажу людина не тільки худне, а й отримує вкрай необхідний йому заряд бадьорості!
Даний метод схуднення цілком і повністю ґрунтується на цілющі властивості рослин. Ні для кого не секрет, що в більшості випадків зайва вага з’являється в результаті різних порушень обміну речовин. Так ось, багато рослин відмінно допомагають нормалізувати обмін речовин, а також зменшити апетит і спалити накопичився жир! До того ж фітованни не мають на увазі обов’язкового дотримання тієї чи іншої дієти або якихось обмежень в їжі! Найкраще використовувати для приготування фітованни збори з декількох трав, які слід брати в рівних пропорціях. Особливо добре допомагають доповнити один одного такі трави, як перстач гусячий, хвощ, череда, квітки ромашки, спориш, пирій, кропива, лопух (як коріння, так і листочки) і березові листочки. При цьому на кожні десять літрів води слід брати по півкіло сухої трав’яної суміші, яку спочатку заливають окропом і залишають її приблизно на сорок п’ять хвилин, щоб вона гарненько настоялась. Потім отриманий відвар проціджують і відразу ж виливають його в ванну, температура води в якій не повинна перевищувати тридцяти семи градусів. В ідеалі приймати фітованни слід протягом десяти-п’ятнадцяти хвилин перед сном. Як правило, повний курс включає в себе десять процедур, після чого роблять перерву тривалістю в один місяць.
Про чарівні властивості різних дорогоцінних каменів чув багато хто, проте далеко не всім відомо про те, що вони можуть допомогти і схуднути. Багато каміння наділені воістину унікальною здатністю надавати сприятливий вплив на певні органи, змушуючи їх працювати злагоджено і чітко. Особливо корисно використовувати для схуднення і для нормалізації обміну речовин бірюзу і смарагд, причому це не обов’язково повинні бути прикраси – цілком підійдуть і різні амулети або талісмани. Дані камені наділені здатністю відновлювати гормональну систему, але ж зайву вагу частенько з’являється саме в результаті збоїв в її роботі! Крім того, смарагд є чудовим помічником в боротьбі зі шкідливими звичками (до яких відноситься і обжерливість), а бірюза наділена заспокійливу дію і відмінно допомагає пробудити творчу енергію людини, в результаті чого захоплена і врівноважена особистість поступово припиняє «заїдати» проблеми, що дозволяє набагато ефективніше скидати неабияк обридлі зайві кілограми.
Не варто ігнорувати і ароматерапію – вдихання різних ароматів теж здатне творити справжні чудеса! Щоб вага почав поступово зменшуватися, необхідно щодня вдихати аромати м’яти, бананів, яблук і безлічі інших фруктів.
Всім бажаючим схуднути необхідно пити якомога більше води. При цьому деякі дієтологи настійно рекомендують пити саме крижану воду, так як токсини і жири в даному випадку будуть йти набагато швидше. Правда, в подібній ситуації істотно зростає і ризик застудитися, тому краще все-таки пити не крижаною очищену воду, а воду кімнатної температури. Правило дуже просте, але дієве!
Ця добре всім відома східна пряність використовується не тільки для приготування різноманітних страв, а й може похвалитися масою корисних властивостей. Імбир має виражені знеболюючими і протизапальними властивостями, а також здатністю робити благотворний вплив на що відбуваються в організмі обмінні процеси. Саме завдяки останній властивості його і почали активно використовувати для схуднення – імбир додають в чай, з нього готують спеціальні відвари і т. Д.
Останнім часом воістину небувалу популярність знаходить і такий незвичайний і незвичний для багатьох з нас продукт, як зелена кава. І це неспроста: якщо вірити дослідженням численних вчених, екстракт зеленого кава в чималому ступені сприяє зниженню рівня інсуліну в крові, а також зменшення поглинання глюкози і жирів в кишечнику. Все це дозволяє помітно прискорити метаболізм, що неминуче тягне за собою і поступове зниження ваги. І, тим не менш, корисні властивості зеленого кава досліджені ще не до кінця, так що не варто очікувати від цього чудодійного продукту стовідсоткових результатів. Не завадить врахувати і те, що під час проведення своїх досліджень вчені пропонували випробуваним поєднувати вживання зеленої кави з додаванням в розпорядок дня фізичних навантажень і зі зміною раціону харчування. Втім, в будь-якому випадку зелений кави не завдасть організму абсолютно ніякої шкоди, адже він набагато корисніше, чим кавові зерна, піддані відповідній обробці. До того ж зелену каву можна вживати в більш солідних обсягах, чим традиційний чорна кава. А ще він сприятливо діє на стан шкіри, так що в будь-якому випадку не завадить включити цей цінний напій в свій раціон!
До неї вдаються лише в крайніх випадках, причому для цього у пацієнта повинні бути об’єктивні медичні показання на зразок патологічної форми ожиріння. Суть даної операції полягає в тому, що хірург накладає на верхній відділ шлунка спеціальний бандаж у вигляді кільця – це кільце розділяє шлунок на дві частини, з’єднані один з одним вузьким проходом. Після такої операції все з’їдене спершу потрапляє у верхню (малу) частину шлунка, яка досить швидко заповнюється їжею, в результаті чого мозок отримує відповідний сигнал про насичення. Людина відчуває себе ситим або навіть трохи обжерся, і відразу ж завершує трапезу. В результаті щоденне споживання калорій істотно скорочується, і людина досить швидко худне.
Зрозуміло, всі перераховані вище методи будуть дієвими лише в тому випадку, якщо вам вдасться змусити себе відмовитися від вживання будь-яких калорійних смакоти в необмежених кількостях! Дерзайте, і нехай у вас все обов’язково вийде!
