Низька самооцінка, завищена самооцінка: чому погано і те й інше?
Якщо подивитися, як по-різному складаються долі людей ?, мимоволі задаєшся питанням: чому одні домагаються висот, а інші ледь животіють? Можна довго міркувати про щасливий випадок або злом рок, зводити все до рівня інтелекту або наявності певної? зовнішності. Звичайно, всі перераховані вище фактори мають місце, але з точки зору психології єдине, що визначає долю – це наш характер! Розповідає психолог Наталія Драга.
Характер впливає на поведінку людини. А поведінка влечу? Т за СОБОЮ? зворотний зв’язок від зовнішнього світу. Чим адекватніше і усвідомлене наші дії, тим більша ймовірність отримати таким чином бажаний? відповідь. Характер включає в себе багато компонентів. Але те, як людина сама оцінює себе і свої можливості, сильно впливає на його вчинки.
Саме від самооцінки залежить рівень вимоги ?, амбіції, цілі. Отже, чим реальніше і правильніше людина оцінює свої можливості і особисті якості, тим грамотніше він розраховує свої кроки до реалізації задуманого.
Що зробити для формування адекватної самооцінка у дитини?
Найголовніші люди, які закладають фундамент самооцінки дитини – це батьки чи які замінять їх фігури.
Сами? вірних? шлях виростити ребе? нка з неадекватноі? самооценкоі? – це порівнювати його з іншими дітьми, критикувати, соромити і звинувачувати. Так ребе? Нок і не пої? Ме? Т, какои? ж він насправді, і буде впевнений, що з ним точно щось не так, раз його постійно критикують. Це не означає, що дитина може вести себе погано і залишатися безкарним. Просто критикуючи? Ті НЕ ребе? Нка, а його поведінка.
Важливо, щоб ребе? Нок чітко знав правила – як він може себе вести, а як ні. Ребе? Нку, як, втім, і дорослому, в стосунках потрібні че? Ткіе кордону – це дае? Т відчуття безпеки. Він повинен розуміти рамки дозволеного.
Пам’ятайте, що ребе? Нок вчиться любити і поважати себе у вас. Спочатку ми любимо і приймаємо його, а потім він привласнює наші почуття собі, робить їх своїм внутрішніми.
Ребе? Нок не повинен заслуговувати любов дорослого, інакше вже у взрослоі? життя він буде продовжувати випрошувати її? у інших, не вірячи, що його можуть любити просто так.
