Подорож з маленькою дитиною: поради педіатра

Багато батьків не бояться брати зовсім маленьких діток на борт літака і привозити їх в інші кліматичні зони, тому що бажають в теплих країнах відпочити від морозу і погану погоду. Ірина Шалабанова, головний лікар поліклініки домашньої медицини «Віамед» розповідає, як зробити такий відпочинок безпечним і менш травматичним для малюка.

Поясню, чому так відбувається. Будь-яка людина (і дорослий, і дитина) при переїзді в нову кліматичну зону буде переживати акліматизацію, при цьому у діток період адаптації триває довше (мінімум 10 днів). Акліматизація – це не хвороба, а цілком нормальна реакція будь-якого живого організму на зміну умов навколишнього середовища: температуру і вологість повітря, склад води, атмосферний тиск, раціон і т. Д. Проблема полягає в тому, що період акліматизації, традиційно, збігається з кількістю днів відпустки, так що організм малюка просто не встигає перебудуватися.

Але якщо у вас немає іншого вибору, окрім як брати малюка з собою, не турбуйтеся. Просто продумайте свою відпустку завчасно (що дитина буде їсти, пити, до кого ви можете звернутися в разі травми і т. Д.), Також дотримуйтесь звичайні правила.

По-перше, постарайтеся зберегти режим годування, також сну і неспання малюка. Це зменшить стрес для організму і допоможе швидше пристосуватися. По-друге, обов’язково беріть в поїздку аптечку з подальшими продуктами: судинозвужувальні краплі, ентеросорбенти, антигістамінні і жарознижуючі засоби, засоби від укусів комах, антибактеріальні лейкопластири, йод, вату, бинт. Подбайте про те, щоб і у вас, і у малюка була оформлена медична страховка на час присутності за кордоном.

Маленькі дітки традиційно чудово переносять польоти на літаку. Проблема може з’явитися в разі заколисування і / або закладання вух. Від захитування є особливі препарати, в тому числі і дитячі, а вуха виручать судинозвужувальні краплі. За 10 хвилин до польоту закапайте такі краплі в ніс малюка. А якщо вуха все-таки заклало, попросіть його пару раз проковтнути слину, дайте попити, закрийте ніс і попросіть затримати дихання.

Пам’ятайте, що акліматизація може спровокувати рецидив будь-якого хронічного захворювання, яким хворіє малюк або просто «вдарити» по слабкій місця. Найчастіше страждають органи шлунково-кишкового тракту (нетравлення, отруєння) і лор-органів (нежить, алергічний риніт, ГРВІ). Слідкуйте за тим, що їсть і п’є дитина, давайте йому лише бутильовану воду, куплену в магазинах, але не з рук, уникайте переохолодження та перегрівання на сонці. Якщо є можливість, виберіть готель, де у вас буде можливість готувати їжу для малюка самостійно.

Якщо дитина страждає на бронхіальну астму або будь-яким іншим хворобою, яке супроводжується нападами, завчасно беріть у доктора довідку і дізнайтеся, чи буде можливість брати інгаллятор або препарати для зняття нападу на борт літака. Вони можуть стати в нагоді під час польоту, і буде надзвичайно погано, якщо ліки виявляться не під рукою, а в багажному відділенні.

Після 3-х років дитина вважається досить зміцнілим, щоб переносити мандри, але у всякому разі рішення брати малюка з собою або залишити вдома, зобов’язані приймати предки. Ви розумієте свою дитину, розумієте його слабкі місця і можете в якійсь мірі спрогнозувати, чи впорається його організм зі стресовою ситуацією або немає. Якщо у вас з’являються дрібні сумніви, порадьтеся з педіатром.

Думка нерідко мандрівної матері:

«Перше загальне мандрівка ми з донькою зробили, коли їй виповнилося всього 9 місяців, – говорить Антоніна. – З тих пір ось уже 7 років поспіль вирушаємо на відпочинок мінімум два рази на рік і ніяких серйозних проблем ні разу не відчували. Мені, звичайно, пощастило – у мого малюка з народження сильний імунітет, Таня зрідка нездужає і в поїздках від акліматизації не страждає.

Хочу поділитися цінним, на мій погляд, досвідом по догляду за дитиною в транспорті. Наприклад, в літаку, проблем взагалі не було. Якщо дитина грудної, даєте йому груди, і у нього нічого не болить, вуха не закладає. У поїзді ж є три основні проблеми: туалет, антисанітарія і хандра. Туалети в наших поїздах не надто пристосовані для мандрівок з дитиною, тому я постійно беру з собою одноразовий горщик – це надзвичайно комфортно.

З антисанітарією б’юся за допомогою рідкого антисептика (обробляю їм стіл в купі) і великого кількості вологих серветок. Щоб донька не сумувала, беру настільні ігри, альбом для малювання, олівці, розмальовки.

Одного разу у нас був інцидент – Таня зіткнулася з провідником, розносять гарячий чай, і окріп вилився на неї. Я не зніяковіла – жваво і рясно опрацювала почервонілу шкуру пантенолом, який був у нас в аптечці, тому суворих наслідків не було. Але будьте з цим уважні! Також надзвичайно рекомендую брати в поїздку чашки-нерозливайки і ремені, щоб убезпечити малюка від падіння з 2-ї полки (якщо він бажає дрімати незвичайно там).

Якщо в поїзді душно, давайте дитині багато пити, навіть якщо він не просить. А основне, налаштуйтеся на чудовий відпочинок не програмуйте себе завчасно на труднощі, тоді все складеться чудово ».

Раніше також повідомлялося, що батькам влаштувати своє власне життя.