Рослини, які допомагають боротися з целюлітом і зайвою вагою
Зміст статті:
Як відомо, битися з целюлітом необхідно комплексно. Крім збалансованого годування, постійних фізичних навантажень і сімейних антицелюлітних процедур (маски, скраби, обгортання і т.д.) в боротьбі з цією напастю нам допоможуть численні аптечні і косметичні засоби. Які природні компоненти повинні входити до складу антицелюлітних кремів і БАДів, щоб результат їх впровадження був чудово помітний?
Антицелюлітні засоби, що приймаються всередину
Спочатку поговоримо про рослини, зазвичай входять до складу таблеток, крапель, настоянок від целюліту і зайвої ваги.
Перше корисне при лікуванні целюліту рослина – це ананас!Багато хто чув про його жиросжигательние характеристики. А адже це ще й хороший природний діуретик: ананас перешкоджає затримці води в організмі, яка є одним з причин появи целюліту. Для боротьби з апельсиновою кіркою з ананаса витягають бромелін, який міститься у всіх частинах рослини, але найбільше його в стеблах. Саме витягнутий з їх екстракт і застосовується в лікарських і косметичних засобах, створених для боротьби з целюлітом. Тому сміливо зможете купувати в аптеках засоби з екстрактом ананаса: це допоможе відновити рідинний обмін в організмі і буде перешкоджати відкладенню жирів.
Далі в переліку помічників в боротьбі із зайвою вагою і целюлітом йде всім нам звичайний і знайомий кульбаба. Своїми терапевтичними якостями цей недруг дачників відомий ще з часів античності. Причому в справу йдуть всі частини рослини: і корінці, і листя, і квіти. Кульбаба в продуктах для схуднення і лікування целюліту застосовується як засіб, що очищає, діуретик і антиоксидант. Він покращує травлення, багатий на вітаміни, перешкоджає затримці води в тканинах, спалює жири і очищає організм від шлаків і токсинів.
Слідом дієтологи і фізіотерапевти горою стоять за фукус – рід водорості, яка росте на дні Атлантичного узбережжя. Фукусіми багатий йодом, який прискорює обмін речовин, допомагає спалювати жири і виводити рідину. Все це допомагає активно битися з целюлітом і зайвою вагою. Але увага: ця водорість знаменита і своїм проносним подією (тому нерідко вживається і при боротьбі з запорами), отже, з нею не варто дуже старатися і треба бути особливо уважним тим, хто страждає колітом і іншими порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту. Зрозуміло, фукус протипоказаний і тим, у кого спостерігається надлишок йоду в організмі.
Ще одне абсолютно неекзотичні рослина з сильним антицелюлітний подією – береза. Березовий сік містить кальцій, фосфор, марганець, калій і магній – просто комора диуретических і очисних препаратів. Він відмінно виводить виводить надлишкову рідину з тканин, сприяє очищенню від токсинів.
У боротьбі з целюлітом будуть корисні настій березового листя або відвар березових бруньок, які надзвичайно просто приготувати в домашніх умовах
Антицелюлітні засоби для зовнішнього застосування
Рослини, використовувані в складі антицелюлітних кремів:
