Роздратування шкіри, причини, як зняти
Зміст статті:
Шкіра обличчя не тільки відображає наш вік, звички і спосіб життя, але і свідчить про те, наскільки здоровий наш організм. І як би нам не хотілося мати чистою і сяючою шкірою, іноді вона підносить неприємні сюрпризи. Роздратований і чутливий епідерміс особи гостро реагує буквально на все – перепади температури і рівня вологості, невідповідні косметичні засоби або недолік догляду. Така шкіра стає сухою і стягнутої, на ній з’являються почервоніння та інші пошкодження, що викликають неприємні відчуття у вигляді свербіння і печіння. Більш серйозні симптоми – висипання і лущення – теж характерні для роздратованого епідермісу. Чому це відбувається, як уникнути появи подразнень на шкірі, і як швидко її заспокоїти?
Роздратована шкіра – це не тільки дуже неприємно, але і неестетично, так як проблеми проявляються на найпомітніших ділянках – лобі, підборідді, щоках. Причини, що викликають роздратування котрі, можуть бути спровоковані, як зовнішніми, так і внутрішніми чинниками.
До них відносяться:
- тривале перебування на вулиці при несприятливих погодних умовах (вітер, сніг, мороз, пекуче сонце);
- прийом деяких ліків;
- гормональні порушення, в тому числі і сплески під час менструації;
- розвиток в організмі інфекцій;
- стрес, переживання, перевтома;
- вживання солодощів та інших продуктів з «порожніми» калоріями;
- незбалансоване харчування і / або проблеми з травним трактом;
- алергічна реакція на косметику, продукти харчування, алкоголь, побутову хімію і навіть на вітамінно-мінеральний комплекс, який ви зараз приймаєте.
Перш за все, не поспішайте замасковуються роздратування тональним кремом, звичайно, якщо це можливо і вам не чекають важливі зустрічі. Цим ви тільки погіршить ситуацію, заважаєте природному загоєнню шкіри. Якщо вам потрібно вийти на вулицю в мороз або вітер, обов’язково нанесіть на пошкоджені ділянки живильний крем з захисними функціями. Якщо ваша шкіра дуже роздратована, мабуть, не варто також додатково терзати її косметичними засобами, на які епідерміс може відреагувати ще гірше. Саме тому для зняття роздратування найкраще використовувати натуральні, власноруч приготовані і ефективні засоби.
Як зняти подразнення шкіри
заспокійливі трави
Роздратована шкіра червоніє, свербить, а ви відчуваєте дискомфорт і печіння? Компреси і умивання з допомогою лікувальних трав допомагають заспокоїти епідерміс в найкоротші терміни:
- Ромашка – засіб з цілим комплексом властивостей, і головне з них саме заспокійливу.
- Календула – дезінфікує і знімає запалення.
- Дубова кора – підсушує роздратування і усуває больовий синдром.
- Чистотіл – добре бореться з висипаннями і свербінням.
- Череда – загоює лущення, усуває запалення і подразнення.
- Петрушка – насичує коду корисними елементами, стимулює відновлення.
- Подорожник – знімає запалення.
Будь-яку з цих трав (можна, до речі, зробити мікс з декількох видів) потрібно заварити склянкою окропу, трохи наполягти, остудити, використовувати в якості тоніка, кілька разів на день протираючи обличчя. Вечірньої пори можна додатково накласти на все обличчя компрес з тканини, змоченою в теплому трав’яному відварі.
До речі, всі ці трави – плюс ще свіжа хвоя – можуть стати хорошою лікувальної основою для парової ванночки. Цей спосіб більше підходить жінкам жирної шкіри, але при сильному подразненні його можуть використовувати і власниці сухого епідермісу. Відвар повинен бути не дуже гарячою, але досить теплим, потрібно нахилити над ним обличчя, зверху накритися рушником і подихати протягом трьох-п’яти хвилин. Ця процедура не тільки добре очистить пори шкіри, але і пом’якшить її і підготує для інших лікувальних і косметичних процедур.
Масла, аромати, мазі
Багато ефірних олій мають потужну антисептичну властивістю. Тому, якщо на шкірі з’явилися запалення, можна точково змастити їх маслом чайного дерева, кедра, евкаліпта або м’яти. Якщо немає сильного роздратування або ранок, можна розчинити пару крапель ароматичного масла в половині склянки кип’яченої води і зробити компрес на все обличчя з марлі або бинта.
Що стосується рослинних масел, то важкими структурами роздратовану шкіру краще не «обтяжувати». Тим не менш, багато з них здатні прискорити регенерацію клітин епідермісу, наприклад, якщо шкіра лущиться або обвітрилася. До таких можна віднести масло мигдалю, какао, кісточок винограду і паростків пшениці, а також жожоба. Потужними заживляющими властивостями і легкою текстурою має масло обліпихи. Для прискорення процесів загоєння додайте в масло краплю вітаміну А.
Серед аптечних засобів схвальні відгуки отримав крем «Пантенол», швидко загоює і відновлює шкіру. Підійде також будь-який засіб, яке ви використовуєте для заспокоєння шкіри після інтенсивного загару. Усуває роздратування також крем «Боро Плюс» і мазі з додаванням цинку.
Як заспокоїти роздратовану шкіру обличчя
Популярним засобом від роздратування вважається запечена в мікрохвильовці разом з шкіркою цибулина. Її, ще теплою потрібно розділити навпіл і кожну половинку прикласти до роздратованим ділянок на обличчі і потримати, поки вона не охолоне. Цибулева маска добре справляється з почервоніння і роздратуванням на шкірі.
Щоб швидше відновити попередній стан епідермісу, бажано застосовувати жирні засоби, навіть якщо шкіра відноситься до жирного типу. Наприклад, можна приготувати маску з відвареного і размятого виделкою картоплі, змішаного з великою ложкою сметани або вершків. Маску наносять в теплому вигляді не тільки на проблемні зони, а й на все обличчя. Змити її можна прохолодною водою або трав’яним відваром хвилин через 20.
Взагалі, кисломолочні продукти ефективно допомагають при роздратованою шкірі – сметану, йогурт, кефір, ряжанку, кисле молоко можна застосовувати в чистому вигляді. Продукт потрібно трохи підігріти і нанести ватним диском на проблемні зони. Тримати маску можна хвилин 15-20. Посилити засоби можна маленькою ложкою дріжджів (додати в теплу сметану і почекати 20 хвилин), які містять безліч вітаміну В і допомагають загоювати і відновлювати епідерміс. Також в маску можна додати трохи відвару ромашки або дубової кори. Іноді до масок для роздратованої шкіри рекомендують додати свіжий сік алое, але він не всім підходить, так як може викликати пощипування, почервоніння і тільки погіршить ситуацію.
Сир теж добре насичує шкіру і заспокоює її. Цей кисломолочний продукт можна змішувати з яєчним жовтком, огірковим або яблучним соком, лляною олією, дрібно подрібненою петрушкою – всі ці варіанти засобів ефективно усувають дискомфорт на коді особи.
Якщо вас турбує виключно лущення, то справжнім порятунком буде звичайний яєчний білок. Змастіть їм що шелушиться ділянки, а коли він підсохне, можна нанести ще один-два шари. Коли відчуєте стянутость шкіри, змийте білок теплою водою, а потім застосуйте трав’яний тонік.
Якщо у вас часто з’являються роздратування, то очищайте обличчя не тільки вранці і ввечері, але і збираючись на тренування, так як проблеми можуть з’являтися в результаті закупорки пір і надмірно інтенсивної роботи сальних залоз. Використовуйте для очищення м’які засоби без спирту, щоб вони не пересушують епідерміс. Після застосовуйте косметичний лід, заморожений з трав’яного відвару, а потім промокніть обличчя м’яким рушником. Намагайтеся, щоб руки – особливо після транспорту та громадських місць – не контактували з обличчям, відучити від звички чіпати і терти шкіру, це підвищує ризик запалення.
Перераховані рецепти допомагають екстрено допомогти роздратованою шкірі і привести її в порядок. Але якщо такий стан епідермісу турбує вас занадто часто, варто подумати над причинами появи проблеми. Усунувши її, ви зможете доглядати за обличчям в звичайному режимі, шкіра буде чистою і сяючою!
