З яких причин буває запаморочення і головний біль?

Зміст статті:

• Зовнішні причини запаморочення і болю
• Головний біль при захворюваннях внутрішніх органів
• Головний біль при вегето-судинної дистонії та ГРВІ
• Як полегшити головний біль?

Зовнішні причини запаморочення і болю

Нездужання, що супроводжується головним болем і запамороченням, можуть з’являтися через порушення способу життя, перевантажень, довгого перебування в несприятливих умовах. Перераховані причини можна назвати зовнішніми, оскільки не викликані захворюваннями. Часто люди, які не страждають хронічними захворюваннями, скаржаться на неприємні симптоми після:

• травм голови;
• перенапруги м’язів шиї;
• тривалого перебування на сонці;
• прийому алкоголю;
• навмисного голодування.

Болить голова у більшості людей, які перенесли травму. При ударі хворобливі відчуття слабо виражені, потерпілий не має великого дискомфорту і може продовжувати виконувати звичні дії. Припускати серйозну травму можна, якщо у потерпілого сильно болить і паморочиться голова, підвищена температура, плутається свідомість, з’являється кровотеча з носа і вух.

Напруга в м’язах шиї і голови виникає після тривалої концентрації і відсутності руху. Страждають подібною недугою любителі довгої роботи за комп’ютером або за письмовим столом. Викликати перенапруги можуть також стреси, розумова перевтома, емоційне перенапруження. Приступ виникає раптово, може тривати як кілька годин, так і кілька днів. Пацієнти при перенапруженні м’язів шиї і голови скаржаться на тупий біль, що локалізується в області скронь, потилиці і шиї.

Якщо голова болить в спеку, то можна припускати зневоднення організму, розширення судин головного мозку або сонячний удар. При сонячному ударі відбувається перегрівання головного мозку, підвищується температура, у потерпілого дуже сильно болить і паморочиться голова. У деяких випадках можливе помутніння свідомості.

Запаморочення і біль після прийому алкоголю виникають внаслідок кисневого голодування головного мозку. Навіть малі частки алкоголю пригнічують здатність червоних кров’яних тілець крові постачати кисень тканинам. при похміллі біль носить пульсуючий характер, супроводжується іншими неприємними симптомами: нудотою, блювотою, відчуттям розпирання.

Постійні головні болі є вірним супутником людей, які дотримуються низькокалорійної дієти. «Голодні» запаморочення і болю бувають середньої інтенсивності без пульсації, мають джерело в районі лоба і поширюються по всій голові. Неприємні симптоми є наслідком браку глюкози в крові через малу калорійність їжі.

Головний біль при захворюваннях внутрішніх органів

Якщо у людини часто болить голова без явної зовнішньої причини, то можна підозрювати наявність серйозного захворювання. На головні болі скаржаться пацієнти з такими діагнозами:

• гіпертонія;
• остеохондроз шийного відділу;
• пухлина головного мозку.

Близько третини людей з гіпертонічною хворобою відчувають постійні головні болі. Неприємні відчуття в даному випадку з’являються через зміни тонусу судин. При підвищеному артеріальному тиску судини розширюються, викликають роздратування системи нервових чутливих закінчень. Подаються імпульси накопичуються в центральній області нервової системи, викликаючи тупий постійний біль.

При остеохондрозі шийного відділу зміни в хребцях ведуть до зміщення і здавлення нервів і кровоносних судин, що живлять головний мозок. Порушення мозкового кровообігу небезпечно не тільки постійними болями, але і розвитком таких серйозних захворювань, як гіпертонічна хвороба. При шийному остеохондрозі біль локалізується в шиї і потилиці, хворий може спостерігати погіршення зору і слуху. При різкому русі головою можливо запаморочення і втрата свідомості.

Пухлина головного мозку викликає дуже сильні болі, які змушують пацієнта сильно турбуватися і відвідувати лікаря. Нерідко біль свідчить про великий розмірі новоутворення і переході хвороби до пізніх стадіях. Першими ознаками пухлини є болі після сну і нахилів, іноді – при чханні і кашлі.

Головний біль при вегето-судинної дистонії та ГРВІ

Вегето-судинна дистонія є порушенням діяльності вегетативної нервової системи. Головний біль при вегето-судинної дистонії є наслідком порушення в роботі серцево-судинної і вестибулярної системи. При ураженні серцево-судинної системи спостерігаються скачки артеріального тиску, що викликає болі в голові. Через порушення в вестибулярної системі у хворого періодично паморочиться голова, з’являються напівнепритомності.

Запаморочення і слабкість при грипі та застуді є наслідком інтоксикації. Організм намагається боротися з інфекцією, підвищується температура тіла, з’являється лихоманка і головний біль.

В голові збільшується тиск через розширення кровоносних судин.

Друга часта причина нездужання при ГРВІ – нежить. При риніті хворобливі відчуття найбільш виражені в ранкові години, посилюються при переході з теплого приміщення на холод. У деяких випадках збільшенню неприємних симптомів при нежиті сприяють самі хворі, коли надмірно сякаються, створюючи тим самим підвищений тиск в голові. При ретельному і частому сморкании хворобливі і чутливі осередки розташовуються навколо очей і носа.

Якщо ГРВІ вилікувано, а голова все ще продовжує хворіти, можна припускати розвиток захисної реакції у вигляді хронічного головного болю. Подібне явище буває, якщо в перебіг хвороби реакція імунітету була дуже сильною. Для того щоб організм не реагував больовим синдромом на кожен нешкідливий вірус, необхідно дати йому достатньо часу на відновлення після перенесеної хвороби.

Як полегшити головний біль?

Головний біль, що є наслідком розширення судин через несприятливих зовнішніх факторів або ГРВІ, можна лікувати самостійно. Для того щоб відновити тонус судин і нормалізувати харчування мозку без прийому ліків, можна вдатися до наступних методів:

• масаж. Легке масування голови пальцями або щіткою допомагає нормалізувати кровопостачання, зняти спазм;
• розтяжка. Невелика гімнастика для шиї дозволяє зняти напругу і ліквідувати застій в комірцевої зоні;
• медитація. Концентрація тільки на диханні протягом певного часу дозволяє розслабити м’язи голови і шиї, зняти спазм;
• чергування теплих і холодних компресів. Лід або холодний рушник дозволяють притупити больові відчуття і підвищити тиск, гарячі компреси – створити відтік крові і знизити тиск (слід використовувати при гнітючої болі, прикладаючи компрес до задньої поверхні шиї).

Заборонено застосовувати домашні методи лікування, якщо симптоми повторюються часто і довго. У такому випадку всі методи знеболювання не усувають проблему, а тільки маскують її.

Слід негайно звертатися до лікаря після серйозної травми голови, при підозрі на вегето-судинну дистонію і захворювання внутрішніх органів.