З кожним місяцем стаємо стрункішою

Я – Степанян Седа Нарековна, мені 12 років. Я живу в невеликому, але дружному селищі Чучково. Моя сім’я дуже велика, нас 10 чоловік. Ми займаємося спортом. У дідуся трохи хворе серце, тому він не дуже притягнутий до цього. Зате він гуляє і дихає свіжим повітрям. Наша прабабуся вже дуже старенька. І вона разом з дідусем гуляє. З ними ходить і його дружина, моя бабуся. Щоліта їдемо відпочивати на природу, хоч і на один день.

Я, мої мама, сестри, тато активно займаємося спортом – ми не в ідеальній формі, але задоволені успіхами. Ми не робимо особливих вправ. Наш секрет відомий всім. І досягти такого успіху може кожен. Кожен сонячний і похмурий день ми виходимо на пробіжку. Якщо зовсім погана погода, то ми робимо вправи вдома.

З кожним місяцем все члени нашої родини стають все стрункішими і стрункішою. Ми не шукаємо спеціального харчування, якихось брехливих, як би роблять нас худіше, нарядів, продуктів. Весь секрет красивої фігури – це сила волі. Потрібно вміти менше їсти, стримуючи себе, і більше займатися спортом без ліні.