Здуття живота перед місячними – одна з ознак передменструального синдрому

Здуття живота перед місячними – це найчастіше ознака передменструального синдрому – ПМС. Ознаки ПМС з’являються за 2-10 днів до менструації і зникають або значно зменшуються після її початку. Причиною здуття живота при ПМС є гормональні збої.

Чому перед місячними відбувається здуття живота

Як відомо, менструальний цикл (МЦ) жінки ділиться на два періоди. У першому періоді під дією фолікулостимулюючого гормону гіпофіза (ФСГ) і жіночих статевих гормонів естрогенів, секретується яєчниками, відбувається дозрівання яйцеклітини в яєчнику. Коли яйцеклітина дозріває і виходить з яєчника (овуляція), починається другий період МЦ, гормональний фон при цьому змінюється і правлять бал лютеїнізуючого гормону гіпофіза (ЛГ) і жіночий статевий гормон прогестерон Прогестерон – норма і патологія .

Всі ці гормони надають різний вплив, як на жіночу статеву сферу, так і на інші органи. Естроген стимулює скорочення гладкої мускулатури матки, прогестерон розслабляє. Содружественно може бути скорочено або розслаблятися гладка мускулатура кишечника.

При ПМС відбувається гормональний збій і естрогени продовжують виділятися в другу половину МЦ, що призводить до пригнічення секреції прогестерону. Такі гормональні порушення можуть призводити до розвитку різних форм ПМС: психовегетативного, набряку, цефалгіческой, кризову, атипової і змішаної. Найчастіше у жінок розвивається змішана форма ПМС з переважанням якихось певних симптомів.

Основні симптоми набряку форми ПМС пов’язані з набряком тканин і змінами жирового обміну, які відбуваються під впливом естрогенів. Це набряклість обличчя і кінцівок, свербіж шкіри Сверблячка шкіри – в чому причини роздратування? , Вугрі, збільшення ваги, набухання молочних залоз і болю в них, здуття живота перед місячними (метеоризм), слабкість, пітливість.

При змішаній формі ПМС до цих симптомів можуть приєднуватися головні болі, дратівлива слабкість, яка переходить в агресивність і конфліктність, що змінюються плаксивість, депресії, панічні атаки Панічні атаки – страх нізвідки. Як тільки починається менструація, всі ці симптоми зникають або значно зменшуються – це є характерною ознакою передменструального синдрому.

Чим можна зняти метеоризм під час ПМС

Легкі форми ПМС можна відкоригувати за допомогою дієти. З раціону слід виключити продукти, що сприяють підвищеного газоутворення (бобові, солодощі, здобу, солодкі газовані напої) і стимулюючі гладку мускулатуру внутрішніх органів (алкоголь, каву, міцний чай).

Добре допомагають заспокійливі (седативні) засоби:

• настій трави пустирника пятілопастного – заварюється з розрахунку 2 столові ложки сировини на 2 склянки окропу – добова доза;
• настій коренів валеріани лікарської; столову ложку подрібнених коренів помістити на ніч в термос, залити склянкою окропу, настоювати всю ніч і приймати по столовій ложці 3-4 рази на день.

Хорошим вітрогонною (видаляє гази), сечогінну, заспокійливу і знеболюючу дію має настій квіток ромашки аптечної. Готується настій з розрахунку дві столові ложки сировини на дві склянки окропу (добова доза).

При важких формах ПМС в другій половині МЦ призначають гормональну терапію. В основному це препарати – аналоги жіночого статевого гормону прогестерону або комбіновані оральні контрацептиви (КОК), які підбираються лікарем індивідуально.

Метеоризм під час місячних

Здуття живота при місячних, швидше за все, пов’язано з процесом відторгнення слизової оболонки матки. Цей процес завжди супроводжується невеликим запаленням, яке в нормі ніяк себе не проявляє. Але якщо у жінки є якийсь хронічний інфекційно запальний процес, то він активізується під час менструації, що і призводить до появи болів і здуття живота за рахунок співдружню реакцій з боку кишечника.

Здуття живота під час місячних може бути пов’язано також з ендометріозом, моїм матки і іншими захворюваннями, що розвиваються на тлі гормональних порушень.

Що робити, якщо живіт здувається при місячних

Перш за все, слід розібратися, що викликає здуття живота. Для цього необхідно провести обстеження з метою виключення хронічних інфекційно-запальних процесів і гормональних захворювань. Якщо такі захворювання виявляються, їх лікують, що і призводить до зникнення метеоризму.

При сильному здутті живота Сильне здуття живота – стан не з приємних допоможуть седативні засоби (пустирник, валеріана) і спазмолітики (но-шпа, папаверин). Безумовно, поліпшить стан і дієта.

Здуття живота перед місячними і під час місячних мають, як правило, різні причини. Їх необхідно виявити і по можливості усунути, тоді зникне і метеоризм.