10 Істин, які мало хто знає

Чи мрієте ви про те, щоб провести з коханою людиною весь залишок життя, але боїтеся, що ваші стосунки виявляться скороминущими? Ці 10 простих істин допоможуть вам зробити ваші відносини набагато міцніше!

Тривалі особисті відносини (бажано, довжиною в життя) – те, про що мріють дуже багато, але чого рідко кому вдається домогтися, не кажучи вже про те, щоб, як у казці, «вони жили довго і щасливо, і померли в один день ». Нам часто здається, що є якийсь таємний секрет, який допомагає деяким щасливим парочкам долати перешкоди і перепони на їх загальному життєвому шляху після того, як вони вийдуть з періоду «медового місяця». Секрет дійсно є, але він не зовсім таємний, і він стане в нагоді вам в будь-якому випадку – навіть якщо вам пощастило знайти справжню любов, незабаром ви виявите, що для того, щоб вибудувати з нею по-справжньому довгострокові відносини, її однієї недостатньо. Так-так, для того, щоб вона залишилася з вами надовго, вам доведеться докласти масу зусиль, і дуже багато чому навчитися – але воно того варто.

Більшість людей, з останніх сил намагаються втримати на плаву отримали пробоїну особисті відносини, не розуміють одного – жодні довгострокові особисті відносини не бувають ідеальними, такими, щоб ними можна було насолоджуватися, нічого не роблячи. Для того, щоб стосунки – будь-які стосунки – виявилися вдалими, над ними потрібно постійно працювати. Постійно, і неважливо, наскільки підходять один до одного половинки конкретної закоханої парочки. І якщо ви дійсно хочете знати, як подолати терни на вашому шляху до щастя, ви повинні знати правду про тривалих особистих відносинах, правду, про яку на підсвідомому рівні знають всі успішні пари, але яку рідко хто озвучує вголос. В цей статті ви знайдете кілька очевидних, але раптових істин, до яких інші люди дійшли методом проб і помилок, і якими ми вирішили поділитися з вами, щоб полегшити ваше життя

Так що ж вам потрібно знати про особисті відносини, щоб ви могли зробити їх довгими і щасливими? Перш за все ці десять істин:

1. Сумніватися в своєму виборі – це нормально

«Коли ви знайдете справжню любов, ви відразу це зрозумієте». Те, що ви тільки що прочитали – дуже поширене і охоче прийняте на віру оману, зіпсувавши безліч чудових відносин. Адже сумніватися в чомусь – це цілком в людській природі, і ви цілком можете час від часу злегка сумніватися в тому, чи правильно ви вибрали свою «другу половинку». Так що коли це легке сумнів підкрадеться до вас в черговий раз, знайте, що це цілком нормальне і здорове почуття. А ось якщо ці сумніви почали перетворюватися в постійну частину вашого життя, і вам стає важко відставити їх в сторону, це означає, що, можливо, прийшов час поговорити про них з вашою другою половинкою.

2. Ви будете й надалі знаходити інших людей привабливими (і навіть відчувати спокуси)

Те, що ви закохані в свого партнера, зовсім не відключає автоматично то, що змушує вас відчувати тягу до інших людей. Ваше відчуття щастя від того, що ви разом може бути скільки завгодно справжнім, але мімові нього в вашу голову все одно можуть прокрастися спокуси. Те, що люди, що знаходяться в романтичних стосунках, відчувають тягу до людей, чия зовнішність підпадає під їх стандарти краси, і навіть задивляються на особливо симпатичних, цілком нормально і природно. Так що тримайте очі відкритими, і будьте чесні з собою і своїм партнером. Пам’ятайте, що тверде рішення провести залишок свого життя разом з ним допоможе вам вистояти перед будь-якими спокусами, скільки б їх не було.

3. Час від часу довгострокові відносини навіть можуть здаватися вам нудними

Коли ви згадуєте про пригоди, сюрпризи і веселих днями вашої холостяцького життя, монотонна однаковість сімейного життя (навіть з коханою людиною) може здатися вам кілька нудною. Це і є один з найбільших секретів довгострокових особистих відносин – вони куди чаші рутинні і нудні, чим ні. Не дивно, що захоплення, пристрасть і бажання, які ви відчуваєте до коханої людини відразу після знайомства, здаються вам більш цікавими і захоплюючими, чим почуття, які відчувають до того ж людині через 15 років, але особисті відносини – це далеко не тільки спосіб позбутися від нудьги . І чим довше ви будете працювати на зміцнення ваших особистих відносин, тим більше ви будете усвідомлювати, що ваше прагнення до створення щасливого і благополучного спільного майбутнього приносить вам набагато більшу радість, чим як завгодно захоплюючі й незвичайні короткострокові інтрижки. Повірте, з правильною людиною ви зможете знайти щастя і гострі відчуття навіть у повсякденному житті.

4. Уразливість – це нормально

Краще відчуття, яке тільки можна випробувати в довгих і міцних особистих відносинах – це почуття, коли ваш партнер знає вас на всі сто відсотків … і все одно любить. Справжню вразливість, коли ви відкриті перед людиною до найдрібніших подробиць, можна дозволити собі тільки в в близьких відносинах з ким-то кого ви дійсно любите, і це одночасно і моторошно, і чудово. Так, коли ви починаєте настільки сильно зближуватися з вашою другою половинкою, це може бути навіть страшно, але це єдиний спосіб зробити ваші особисті відносини по-справжньому глибокими, насиченими і довговічними.

5. Вам потрібно знайти спосіб бути незалежними навіть в довгострокових особистих відносинах

Нова любов може захопити вас, немов вир, змушуючи вас прагнути до того, щоб бути з коханою людиною поруч кожну вільну хвилину. Але в міру того, як початкова пристрасть і полум’я любові злегка згаснуть, ви усвідомите необхідність створення для себе власного особистого простору, яке дозволить вам, крім усього іншого, займатися тим, що цікаво особисто вам – адже ваш партнер далеко не обов’язково буде розділяти всі ваші інтереси і захоплення, та й, як би ви його не любили, часом його може бути занадто «багато». Не забувайте про свої хобі, підтримуйте їх на плаву, зробіть їх постійною частиною вашого життя. Підживлюючи і підгодовуючи ці «зовнішні» інтереси, ви впускаєте свіже повітря в ваші відносини, та й так ви з куди меншою ймовірністю будете ревнувати партнера до часу, витраченому на його хобі і поліпшення.

6. Прощення – ключ до здорових відносин

Люди, що знаходяться в тісних відносинах, особливо якщо ці відносини романтичного характеру, неминуче час від часу будуть ображати і навіть поранити почуття одного, як би вони не старалися цього не робити. Коли це трапляється, дуже важливо вміти розповісти вашій другій половинці, що ви відчуваєте, чому, на вашу думку, сталося те, що сталося, і що б вам хотілося змінити в майбутньому – і вислухати її з тих самих питань. Після того, як ви все спокійно обговоріть, вам буде куди простіше пробачити один одного, залишивши образи і поранені почуття за спиною.

7. Ваше лібідо і сексуальні уподобання не є чимось незмінним

Як би ви не любили свого партнера, вам зовсім не обов’язково буде хотітися займатися з ним сексом весь час. Те ж саме, до речі, стосується і його. Будьте відкриті з вашим партнером, регулярно обговорюйте з ним ваші бажання в сексуальному плані – особливо якщо ви відчуваєте, що для вас в цьому плані недавно щось змінилося. Ну і, звичайно ж, головний секрет задоволеності від сексу в особистих відносинах – це його регулярність.

8. Лягати спати у напруженому стані не так погано, як ви думаєте

Як би вам не хотілося якомога швидше довести сварку або суперечка до логічного завершення, не завжди варто намагатися це зробити тут і зараз. Так-так, це далеко не завжди практично і розумно. Після довгого і важкого робочого дня, швидше за все, і ви, і ваш партнер втомилися, і не дуже-то налаштовані на позитивне вирішення конфлікту. Так що подумайте, чи не краще вам обом добре виспатися сьогодні, а вже вранці, на свіжу голову, зайнятися вирішенням проблем.

9. Особливості вашого партнера цілком можуть почати вас дратувати (одного разу)

У міру того, як ви починаєте краще дізнаватися вашу «другу половинку», то, що при первісному знайомстві здавалося вам милою особливістю, може з часом почати вас моторошно дратувати. І хоча особливості вашого партнера можуть почати вас дратуватися, не варто очікувати, що він просто візьме, і зміниться в один момент. Це просто нечесно по відношенню до нього. Краще постарайтеся бути більш відкритим зі своїм партнером щодо того, що ви від нього очікуєте, і одночасно намагайтеся цінувати його за те, що вам в ньому подобається.

10. Одна ванна кімната на двох не вб’є вашу любов

Багатьох людей до чортиків лякає перспектива того, що рано чи пізно їм доведеться ділити на двох не тільки всі свої радощі й прикрощі, а й … ванну кімнату. Як би ви не намагалися приховати свої «лазневі» звички від вашої коханої людини, момент, коли у вас буде одна ванна на двох, неминуче настане, але його зовсім не потрібно боятися. У міру того, як ви все сильніше і глибше будете дізнаватися того, з ким збираєтеся провести все життя, ви зрозумієте, що готові розділити з ним все, в тому числі і це.
Чому відносини розпадаються

Ці 10 істин про тривалі стосунки допоможуть вам краще обходити всі підводні камені в руслі вашої любові, але це не єдине, що вам варто знати. Ми хочемо розповісти вам про найпоширеніші причини розпаду відносин, і сподіваємося, що ця інформація також змусить вас задуматися (а то і вбереже від помилок).

1. Проблеми з довірою

Недолік довіри до партнера в романтичних стосунках був, є, і, швидше за все залишиться однією з основних причин їх розпаду. Особисті відносини просто не можуть бути міцними і тривалими, якщо партнери не повністю довіряють один одному. У подібних ситуаціях буйним цвітом розквітають такі явища, як надмірна владність, заздрість, подружні зради, і так далі, і тому подібне. Вони будуть ставати все серйозніше і серйозніше, поки не зруйнують всі шанси на порятунок ваших особистих відносин.

2. Невідповідності очікувань

Всі ми мріємо про ідеальні особистих відносинах, представляючи їх у своїй уяві … а після ці уявлення стикаються з реальністю, яка для одного або обох партнерів може істотно відрізняється від побудованої ними в мріях райдужної картинки. Крім того, очікування одного із закоханих можуть абсолютно не збігатися з очікуваннями іншого, особливо коли справа доходить до довгострокових відносин. Наприклад, ви можете прагнути до шлюбу і пишне весілля, а ваша «друга половинка» мріяти про «цивільному шлюбі» без офіційних зобов’язань.

Сумісність (як і несумісність) може бути різною. І дуже важливо знайти собі партнера, який буде сумісний з вами по всіх параметрах там, де це дійсно важливо, будь то тип особистості, інтимні питання або рівень інтелекту. Чому? Та тому що на своєму шляху до довготермінових особистим стосункам багато пар виявляють, що вони куди менш сумісні, чим їм здавалося спочатку, що виявляється фатальним для їхнього спільного життя.

4. Нудьга і відстороненість

Парам, чиї відносини тільки-тільки почалися, ми радимо в першу чергу націлитися на те, щоб краще пізнати один одного. Якщо вам постійно здається, що ви почали усуватися один від одного ще до того, як ви по-справжньому почали будувати довгострокові відносини, то, на жаль, вірогідність того, що ваші відносини довго не протримаються, досить велика. І хоча нудьга неминуче стає частиною будь-яких особистих відносин, часом її буває забагато, і якщо в ваших відносинах її ніщо не компенсує, рано чи пізно ви з вашим партнером підете кожен своєю дорогою …

Кілька думок наостанок

Сильні і довготривалі стосунки, як хороший будинок, не можна побудувати за один день, і за ними потрібен постійний догляд. Більш того, ви не можете це зробити в поодинці, як би ви не старалися – для цього потрібні зусилля обох партнерів. І врахуйте, за наше життя ми зустрічаємося з безліччю людей, але, на жаль, далеко не всім нашим особистим відносинам судилося тривати довго, навіть якщо ви з вашим партнером будете докладати до цього всіх зусиль. Після того, як ви повністю «переварити» всю інформацію, наведену в цій статті (і 10 істин довгострокових відносин, і то, чому багато пар розпадаються), ви зрозумієте, що залишитися разом надовго, тим більше назавжди, не так-то просто. Але якщо ви і ваша кохана людина дійсно твердо вирішили працювати над вашими відносинами, щоб дозволити вашої любові перетворитися на щось ще більш чудове, і зробити один одного щасливими, то вам це вдасться, і ви зможете втриматися на плаву, яким би сильним не був насувається на вас шторм.

Переклад статті – 10 Truths No One Tells You About Long-Term Relationships (And Why So Many End)