Замість ретинолу: що таке бакучіол і в чому його перевага
Зміст статті:
У косметичці справжніх б’юті-гуру ви завжди знайдете відразу декілька засобів з вмістом ретинолу. І причина такого достатку не в тому, що це модно, а в тому, що ретинол – це дійсно ефективно і корисно. Дерматологи і косметологи люблять цей інгредієнт за те, що він пом’якшує шкіру, робить її яскравіше, стимулює оновлення колагенових волокон (по суті – будівельного матеріалу нашої шкіри) і допомагає боротися з акне. Причому виконує всі вищеперелічені функції одночасно.
Однак у всього хорошого є і зворотна сторона: процес інтенсивного відновлення, який запускає ретинол, може викликати підвищену сухість, лущення і запалення. А якщо ви – володарка чутливої шкіри, то ці побічні ефекти навряд чи обійдуть вас стороною. На щастя, сьогодні б’юті-індустрія готова запропонувати альтернативний засіб, яке носить непростий назва – бакучіол (або бакухіол).
Що це таке?
Бакучіол добувають з насіння і листя рослини Псоралея, яке широко поширене в Західній Азії. Бакучіол здавна є улюбленим засобом традиційної аюрведи і і китайських методик лікування шкіри. Він також вважається сильним антиоксидантом, здатним надавати протизапальну і антибактеріальну дії, тому вчені дерматологи вирішили придивитися до цього інгредієнта з особливою увагою.
На відміну від ретинолу, бакухіол не є похідним вітаміну А, хоча за ефектом ці речовини дуже схожі. Так чому ж варто змінити загальному тренду на ретинол і віддати перевагу бакухіол? розповідаємо детально.
Бакучіол vs. ретинол
Нова альтернатива ретинолу покращує тон шкіри, звужує пори, надає пом’якшувальний і ліфтинг-ефект, зменшує кількість дрібних зморшок і робить шкіру більш щільною – в загальному, радує тим же набором цілющих властивостей, що і похідні вітаміну А. Однак важливо відзначити: ризик роздратування знижується в кілька разів, якщо ви віддаєте перевагу бакучіолу.
В одному з досліджень вчені з Каліфорнії, Мічигану, Флориди і Пенсільванії порівняли вплив ретинолу і бакучіола на групу учасників з декількох десятків людей, які користувалися тим чи іншим засобом протягом 12 тижнів. За результатами експерименту у всіх учасників спостерігалося значне поліпшення стан шкіри, однак ті з них, які користувалися ретинолом, відзначили, що відчували неприємне печіння і подразнення під час використання б’юті-засоби. У тих, хто використовував бакучіол, таких скарг не виникло (читайте також: «Чутлива шкіра: які компоненти кремів можуть викликати роздратування»).
При взаємодії зі шкірою бакучіол активує ряд хімічних шляхів в клітинах шкіри, які автоматично збільшують інтенсивність генерації колагену, запобігають його руйнування і знижують ризики появи пігментації. «Це безперечно новий гравець в своєму б’юті-сегменті, і він стає популярнішим з кожним місяцем на тлі зростання інтересу до рослинної косметики», – коментує доктор Анджали Махт.
Також відомо ще про одну перевагу бакухіола перед ретинолом: він підходить для всіх типів шкіри – схильної до сухості, комбінованої, жирної або чутливої. Бакухіол дає доступ до корисних властивостях ретиноидов без ризиків і побічних ефектів.
Як використовувати бакучіол?
У цього інгредієнта немає жорстких вікових обмежень, адже більшість проблем, з якими він бореться, починають розвиватися з 25-27 років.
На відміну від ретинолу, речовина бакучіола не розпадається на сонці і не втратить своїх корисних властивостей, якщо ви вирішите скористатися ним перед виходом на пляж. Наприклад, в дослідженні, про яке говорилося раніше, учасники користувалися бакучіолом два рази в день – вранці і ввечері.
І ще один плюс: бакучіол можна без зайвих побоювань поєднувати з іншими засобами зі свого б’юті-арсеналу. Особливо добре його речовина спрацьовуватиме з саліцилової кислотою і бензоілпероксідом. А ось з ретинолом, навпаки, потрібно бути обережніше: багато експертів вказують на те, що його поєднання з вітаміном С або альфа-гідроксикислоти може привести до подразнення шкіри. Нагадуємо, що про ці та інші нюанси буде не зайвим поговорити на індивідуальній консультації з дерматологом.
Може здатися, що бакучіол – справжній еліксир краси, але багато дерматологи попереджають, що це не зовсім так. «Якщо ваша мета – скорочення кількості зморшок, не поспішайте відмовлятися від ретинолу. Щодо бакучіола вчені налаштовані дуже оптимістично, але попереду ще багато досліджень », – коментує Ніна Гоад, член Британської асоціації дерматологів (читайте також:« Швидкість старіння: як її дізнатися і уповільнити на клітинному рівні »). І цієї думки можна довіряти, адже за спиною у ретинолу 40 років клінічних досліджень, до яких бакучіолу ще рости і рости.
Бакучіол під час вагітності
Відомо, що при виношуванні дитини та годуванні груддю дерматологи не рекомендують вживати вітамін А всередину у великих дозах. Дослідження показали, що це може негативно позначитися на здоров’ї малюка. Але ці дані не підтверджені, якщо мова йде про зовнішньому застосуванні вітаміну А, в тому числі його похідних. А що знають фахівці про шкоду бакучіола?
На даний момент експерти не можуть дати повний коментар з цього питання, але більшість з них впевнені в його повній безпеці для вагітних і годуючих грудьми.
Засоби з бакучіолом, які можуть стати в нагоді:
