Заповіді успішного грудного вигодовування

Темі грудного вигодовування присвячено безліч статей, книжок, і навіть дисертацій. Але, незважаючи на достаток інформації, далеко не всім жінкам вдається зробити лактацію. Можливо, причина в тому, що їм не вистачає конкретних практичних порад і позитивного зразка перед очима.

Спираючись на свій досвід і знання досягли успіху в цій справі мам, бажала б наголосити на важливості дотримання 10 головних принципів грудного вигодовування.

1. Психологічний настрій

Постарайтеся знайти собі значні доводи на користь грудного вигодовування ще під час вагітності, прийміть тверде рішення підгодовувати – і ви будете робити це. Головне – це ваше безтурботне, тверезе, без сентиментів і коливань ставлення до справи, призначеному вам самою природою. Якщо будете коливатися, надзвичайно швидко підвернеться привід збігати в магазин за сумішшю, повірте.

2. Правильне прикладання до грудей

Це один з найголовніших моментів, якому варто приділити особливу увагу. Скількох поширених помилок можна уникнути, всього лише даючи малюкові груди «по науці»! Не полінуйтеся, подивіться навчальні ілюстрації або відеоролики ще під час вагітності, це надзвичайно допоможе вам потім.

Просто Я Просто Я
юзер «Діти. »

У мене скам’янілість 2 дня трималася, шишки видно було і шкура почервоніла. Мене врятувало лише розминаєте цих шишок, було боляче, але коли розбила їх, молоко саме полилося струменем.

Бажано вірно прикладати новонародженого тісніше з першого разу, коли вам піднесуть його після пологів, інакше малюк буде «жувати» сосок і «дожует» його до хворобливих тріщин. Кожне наступне харчування стане ще найбільш нестерпним, але це ще не все.

Коли немовля помилково захоплює груди, він віджимає частина молоковиводящіх проток, і в їх досить жваво з’являється лактостаз (застій молока). Це надзвичайно прикрий явище, яке може довести молоду маму до зневіри.

Але сам лактостаз не так жахливий, як мастит, який він може спровокувати. Ті жінки, яких зрозуміли ці напасті, нерідко відмовляються від грудного вигодовування, бажаючи існує багато сміливих матерів, які продовжують годувати своїх дітей, незважаючи на свою біль і сльози. І адже підгодовують не один місяць, і навіть не два. Начебто, і груди у їх швидко пристосовується і більше не хвилює, але дитина в якийсь момент перестає додавати у вазі, а провиною всьому помилковий захоплення, при якому малюк отримує лише частину молока, неефективно спорожняючи груди.

3. Годування на вимогу

Якщо у вас є можливість вибору пологового будинку, то найкраще вибрати загальне присутність з дитиною. Годування на прохання з перших днів (в так званий молозивний період) вагомо збільшить ваші шанси на вдалу лактацію.

4. Не лякайтеся хворобливих відчуттів

Як правило, шкура сосків досить жваво огрубевает, пристосовуючись до вигодовування. Потрібно трошки потерпіти і, при правильному прикладанні малюка до грудей, все неприємні відчуття зійдуть нанівець. Якщо біль не проходить через чотири-п’ять діб, зверніться до лікаря, але підгодовувати не закінчуйте! Ці труднощі можна вирішити.

5. Не догодовуйте малюка

Постарайтеся витримати той короткий період, коли на тлі хворобливих скорочень матки і «ниття» нових швів ваш новонароджений буде вимагати молочка, яке ще не «прийшло». Докорм надзвичайно небажаний. Але навіть якщо доведеться віддати малюкові трошки суміші перед сном, перебуваючи в пологовому будинку, то вдома спробуйте забути про існування замінників грудного молока.

6. Не давайте йому пустушку

Поки малюк ще не так винахідливий, щоб зрозуміти, що соска і мамині груди – це предмети різного призначення, нехай смокче те, що належить. В іншому випадку техніка смоктання може постраждати, а груди недоотримає належної стимуляції.

7. Не зціджувати без потреби

Для багатьох матусь грудне вигодовування перетворюється на кошмар, тому що вони вважають своїм довгому зціджувати після кожного харчування. Чи не потрібно цього робити! Ви лише погіршить ризик застоїв і позбавите малюка корисного «заднього» молока. Можна і необхідно зціджувати молоко, коли груди дослівно розпирає, а малюкові стільки не з’їсти, або якщо ви хочете запасти молоко про запас. Але якщо ви цілодобово перебуваєте поруч з дитиною, який безперервно готовий бути, в незмінному зціджуванні немає ніякого сенсу. Годуєте вдень і вночі на прохання – ось і вся мудрість.

8. Тримайте малюка біля грудей стільки, скільки необхідно

Спочатку малюк може смоктати груди і годину, і два. Значить, так треба. У кожне харчування давайте йому надзвичайно спорожнити одну грудь.

9. Не зловживайте зважуванням

Не варто отримувати ваги для новонародженого без наявних на те медичних показань. Занадто часте зважування породжує негідні хвилювання, порушує гармонію природного взаємодії малюка з грудьми. Про ступені ситості немовляти велемовно розмовляє і кількість забруднених підгузників.

10. Не здавайтеся

Чи не кидайте підгодовувати, якщо нічого не виходить, або у вас плоскі соски, або, за словами лікарів, «погане» молоко. Якщо малюк мало додає, або раптом настав лактаційний криз, не поспішайте брати в руки пляшку з сумішшю, – це вірний шлях до поразки.

Так, кожен з нас різні, у кожної свої труднощі, але основні правила грудного вигодовування для всіх однакові, і вони діють. Обов’язково вірте в свої сили, і все у вас вийде!