10 Побічних ефектів усвідомленості
Розмова про усвідомленості – це розмова про вас, тому що в світі є тільки усвідомленість, і знаходиться вона в центрі людської істоти. Решта лише заступає нам видимість.
Усвідомленість як пробудження свідомості за допомогою відстеження мінімальних змін на фізичному, емоційному та ментальному плані практикується в психології. Людина – це більше, чим набір фізіологічних і розумових функцій. Він пізнає світ завдяки усвідомленості. Чим більше він усвідомлений, тим більше йому все стає відкрито.
Усвідомленість – крок на шляху до гармонійного життя
1. При бажанні у вас з’явиться багато нових друзів, оскільки ви зможете добре усвідомлювати можливості створення нових відносин і підтримки старих.
2. При необхідності ви зможете швидко і легко виконувати будь-яку, навіть саму нецікаву роботу, оскільки у вас буде здатність до зосередження на обраному вами справі. Інтерес же виникає в результаті концентрації як апетит, який приходить під час їжі.
3. Ваші відносини стануть для вас більш глибокими і наповненими змістом, так як ви станете помічати партнера і себе в стосунках. Ви будете набагато менше залежати від емоцій.
4. Самотність перестане обтяжувати вас, так як ви зможете використовувати його як шанс для дослідження свого розуму.
5. Ви перестанете залучатися до маніпуляції і обман, але при бажанні зумієте бути цьому набагато вправнішим, чим раніше.
6. Ви зможете підтримувати оточуючих не приносячи себе в жертву, так як будете усвідомлювати різницю між самопожертвою і добротою до людей.
7. Ви станете набагато рідше робити речі, за які вам може бути соромно, так як будете в реальному часі розуміти що творите.
8. Ви станете більше говорити по суті але так само зможете знайти задоволення і в легкій бесіді, так як залишите свої претензії на винятковість і серйозність.
9. Ваша картина світу стане багатшою складної, ви перестанете бути рабом своїх фантазій і картинок в розумі.
10. Ви перестанете вважати себе кращими за інших тільки тому, що виявили у себе всередині якісь емоції і думки, а значить менше станете страждати від наслідків власної зверхності.
