Чому батьки не поспішають на психотерапію (а треба б)
Останнім часом мені часто задають питання: чому у наших співвітчизників часто немає розуміння необхідності психологічної гігієни та особистої терапії? Зуби люди самі собі не лікують, ходять до стоматолога. А внутрішні проблеми краще вирішувати, розмовляючи з друзями за пляшкою.
Щоб відповісти на це питання, необхідно для початку зробити невеликий історичний екскурс. Психологія – наука молода. Вона вийшла з-під крила філософії в кінці XIX століття, і точкою відліку зазвичай вважають 1875 рік, коли лікар і фізіолог Вільгельм Вундт заснував в Лейціге першу в світі психологічну лабораторію, незабаром перетворену в інститут експериментальної психології.
Радянська психологія і педологія
У нашій країні становлення психології як науки відбулося в 1920-30 роки. Старт був дуже яскравим. Створювалися школи, суспільства, лабораторії, інститути, проходили з’їзди, захищалися дисертації. Психологія розвивалася на стику з іншими дисциплінами. У цей час активно працювали відомий фізіолог і перший російський лауреат Нобелівської премії Іван Петрович Павлов, одна з перших жінок-психоаналітиків Сабіна Шпільрейн, психіатр Володимир Михайлович Бехтерєв … А також педагог і психолог Лев Семенович Виготський, якого можна сміливо назвати Пушкіним вітчизняної психології, оскільки він наше усе.
За своє коротке життя (помер в 38 років від туберкульозу) він встиг провести масу досліджень і експериментів, розробити вчення про вищі психічні функції, написати невелику бібліотеку книг і виростити плеяду блискучих учнів. Його праці лягли наріжним каменем в усі підручники, викладачі факультетів психології вимовляють його ім’я з придихом. Можна сказати, що існує якийсь культ Виготського, далеко не завжди, до речі, заснований на повному розумінні і прочитанні його робіт.
Але згадуємо ми Виготського не стільки тому, що він світило, а тому, що в 1920-ті роки він був в авангарді широкого педологического течії. Педологія як науковий напрям вивчала розвиток дитини, об’єднавши в собі підходи педагогіки, психології, біології, медицини. Педологи намагалися отримати синтез знань про дітей. Було розгорнуто педолого-педагогічне консультування, педологи працювали з батьками, робилися перші спроби налагодити психологічну діагностику розвитку дитини. Гостро стояло питання про методи вивчення дітей і особливо про застосування тестів. Незважаючи на деякі прорахунки і труднощі, це був серйозний крок у розвитку прикладних функцій науки про дітей. Потрібно сказати, що педологію активно підтримувала Надія Костянтинівна Крупська.
У педології коротка і драматична історія. У липні 1936 вийшла Постанова ЦК ВКП (б) «Про педологічні перекручення в системі Наркомпросів». Педологи були оголошені шкідниками, знущаються над радянськими дітьми (наприклад, багато дітей «соціально близьких» робітників і селян за результатами тестування були визначені як дефективних, а в складі дітей обдарованих виявлялися нащадки «гнилої інтелігенції» – священиків, білогвардійців і т.д.) . За шість наступних місяців було опубліковано понад 100 брошур і статей, присвячених розгрому педології. Її називали антимарксистською, реакційної, буржуазної наукою, а разом з нею таврували всю наукову продукцію в галузі дитячої та педагогічної психології, дефектології, шкільної гігієни.
Повністю були ліквідовані всі педологические установи та факультети, як, втім, і сама ця спеціальність. Далі були виключення з партії, звільнення з роботи, розстріли, арешти, інфаркти, «покаяння» на всіляких зібраннях.
Особливо важкі наслідки мали звинувачення (так і не зняті за наступні п’ятдесят років історією педагогіки) в тому, що педологія нібито завжди визнавала для долі дитини «фатальну роль» спадковості. Педологією приписували «пособництво расизму» і дискримінацію дітей пролетарів.
Жорстоке знищення педології мало тяжкі наслідки для радянської психології в цілому і відгукнулося гальмуванням розвитку суміжних галузей знання, зокрема педагогіки і психодіагностики. Звинувачення в «проштовхуванні педології» не менше півстоліття нависало над психологами, педагогами, лікарями та іншими фахівцями, часто зовсім не пов’язаними з «лженаукою». Психологія виявилася кастрований, в підручниках для педвузів автори прагнули не допустити проникнення в розум майбутніх вчителів дитячої, педагогічної, шкільної психології, щоб уникнути звинувачень у спробах відновити педологію. Студенти педвузів дуже довго отримували вихолощені психологічні знання.
І звичайно ж, психологія не отримувала ніякого практичного застосування. Радянська влада вважала небезпечними і шкідливими думки людини про власну особистість, про свої почуття і бажання. Радянський громадянин повинен був думати тільки про плани і бажання партії. Громадське тяжіло над особистим.
Психологів в СРСР не було, але психіатри були. Однак не існувало закону, який би визначав правила приміщення людини в стаціонар. Такий закон був прийнятий тільки в 1992 році. А до цього моменту громадянина можна було госпіталізувати без його згоди. Поскаржилися родичі або сусіди – швидко приїхали санітари в білих халатах і, як співав Висоцький, «зафіксували нас». Вирватися з стаціонару було непросто, враховуючи, що пацієнта моментально накачували ліками, вводячи в овощеподобное стан.
Також слід сказати, що в поле уваги психіатрів потрапляли не тільки хворі, але також ті, хто був проти режиму або не лояльний йому. Таких людей суд направляв на судово-психологічну експертизу, а потім в місця позбавлення волі. До речі, це було набагато дешевше, чим покласти людини в стаціонар.
Отже, психологів немає, психіатри страшні, релігія заборонена. Що робити радянській людині, щоб спробувати розібратися в своєму житті, відносинах, внутрішні переживання? Йти до ворожки. Ворожіння на звичайних гральних картах було дуже поширене. Ті, хто вмів талановито «розкласти» на пікового короля, нишком брали за це гроші і потік клієнтів до них не висихав. Безумовно, такі ворожки були хорошими життєвими психологами. А ще вони могли зробити приворот, відворот і заговорив. До сих пір жива приказка «до бабки не ходи», що означає «правдиво, не слід сумніватися і перевіряти».
Що стосується астрології, то в СРСР вона була також заборонена, оскільки вважалася «буржуазною лженаукою». Боязкі її паростки стали пробиватися під час хрущовської відлиги. У 1970 у видавництві «Наука» вийшла «Історія однієї помилки. Астрологія перед судом науки »Г.А. Гурєва, з докладним передмовою і післямовою професора М.І. Шахновича про історію астрології і її сучасний стан в зарубіжних країнах.
А в 1972 році на литовською мовою вийшла книга Ромуальдаса Колонайтіса «Сонце йде по звірячому колі». Неофіційні гуртки астрологів в 1970-х роках діяли у великих містах – Москві, Ленінграді, Києві, Владивостоці … Ті, хто щось розумів в астрології і навіть міг скласти гороскоп, вважалися дуже просунутими людьми.
Повільне відродження психології в СРСР почалося в 1950-х роках. Виходять рідкісні журнали, в деяких вузах працюють кафедри психології (і навіть факультети), проходять перші з’їзди Спілки психологів. Однак цього було так мало, і все це було настільки далеко від простих громадян, що говорити про повноцінний повернення психології як науки було не можна аж до 1980-х років. Знаковою подією можна вважати Постанова Державного комітету СРСР по утворенню про введення ставки шкільного психолога в усі навчально-виховні установи країни. Це сталося в 1988 році.
Коли залізна завіса, яка відділяла нашу країну від решти світу, звалився, в нашу культурну реальність крім іншого потрапили зарубіжні фільми і серіали. В яких звичайні пострадянські громадяни з подивом побачили, що частина повсякденного життя «буржуїв» – відвідувати психолога.
На відміну від СРСР, західне суспільство було орієнтовано на індивіда, а різні науки активно вивчали людини як з фізіологічної, так і з психологічного боку. Тут ви напевно згадайте Зигмунда Фрейда і матимете рацію. Початок широкого визнання Фрейда і психоаналізу освіченим суспільством відноситься до 1908-1920 років, коли ідеї Фрейда почали впливати на характер культурного розвитку XX століття. Психоаналіз Фрейда дав поштовх до розвитку пари десятків психоаналітичних методів і теорій, серед яких – аналітична психологія К.-Г. Юнга, індивідуальна психологія А. Адлера, характероаналіз В. Райха, епігенетичні аналіз Е. Еріксона, неофрейдизм Г. Саллівана і К. Хорні, екзистенційна психотерапія Р. Мея, трансактний аналіз Е. Берна і багато інших. На сьогоднішній день термін «психотерапія» об’єднує понад 400 методів індивідуальної та групової роботи з психікою.
В силу культурних і історичних причин стежити за своїм психологічним здоров’ям для західної людини так само природно, як за здоров’ям фізичним. І справа, як ви розумієте, зовсім не в тому, що у європейців і американців немає близьких стосунків у сім’ї і немає друзів, з якими можна поговорити «за життя» на кухні за пляшкою. Навпаки, радянські громадяни практикували цей метод через відсутність інших варіантів.
Насторожене і навіть негативне ставлення до психологів серед громадян в нашій країні зберігається до цих пір. Аргументуючи своє небажання, люди кажуть: «я не слабак» (особливо це стосується чоловіків, яких з дитинства вчать не плакати і «не розпускати нюні»), «я не хворий», «навіщо платити за балаканину», «не хочу, щоб до мене лізли в душу »,« у психолога не повинно бути своїх проблем »,« психолог повинен бути добрим »,« я краще звернуся до друзів »,« психолог корислива »і т.д.
Чи треба говорити, що професійний психолог нікому не лізе в душу, звичайна слова не змінює життя, терапія не має нічого спільного з «добротою», а звернутися до психолога – це ознака сили, а не слабкості?
«А ви точно психолог?»
Ні для кого не секрет, що в будь-якій професії існують сумлінні, професійні працівники і ті, хто цим критеріям не відповідають. Психологія не виняток. Її особливість така, що крім постійного підвищення кваліфікації психолога необхідно регулярно проходити особисту терапію (робота над своєю особистістю) і супервизию (робота над собою як фахівцем). Але на жаль, це роблять далеко не всі.
Крім того, в Росії не існує ліцензування діяльності психолога, просто немає такого закону. Якщо ви хочете почати приватну практику, досить отримати базову освіту і зареєструватися як ІП.
Однак реальність показує нам, що ті, хто називає себе психологом / психотерапевтом і ведуть прийом за гроші, при найближчому розгляді можуть не мати не тільки супервізії, але навіть освіти.
Або ж мати освіту, але трактувати професію психолога дуже вільно. Як сказала, наприклад, одна жінка, яка прийшла на семінар відомого вченого і психотерапевта: «Я психолог і працюю під вивіскою астролога». Подібних «вивісок» і псевдо-професій, що не мають відношення до науки психології, останніми роками з’явилося дуже багато. «Екзистенційний психотерапевт», «кармічний психолог», «майстер ініціації» і навіть «психолог-маг».
А наші співвітчизники зі зрозумілих причин не завжди вміють бути клієнтами. Вони не відчувають своїх і чужих кордонів, вони соромляться сказати психолога «мені не подобається, як ви зі мною розмовляєте», вони не питають дипломи і сертифікати, вони змішують терапію і особисті відносини, вони не розуміють різниці між психотерапевтом і психіатром, вони хочуть диво -доктора і чарівну таблетку. Але вони і не повинні це вміти! Це завдання фахівця – бути професійним, бути чесним, бути уважним і зрозумілим клієнтові.
Один шановний психоаналітик на лекції якось сказав: «Доброму диагносту потрібно іноді всього 10 хвилин, щоб зрозуміти причини проблеми клієнта. І кілька років, щоб те ж саме зрозумів клієнт ».
Резюмуючи, хочеться сказати наступне. Психологічна гігієна і особиста терапія необхідна кожній людині точно так же, як профілактичні візити до лікарів. Завжди цікавтеся відгуками та рекомендаціями, які дають психологам інші люди. Не соромтеся запитувати у психолога або психотерапевта диплом державного зразка та інші документи, що підтверджують його кваліфікацію. Якщо психолог почне йти від теми, то мати з ним справи не варто. Прислухайтеся до себе, до своїх відчуттів. Психолог – не істина в останній інстанції, не цар і не бог. Він не дає порад і рекомендацій, він лише супроводжує і підтримує вас на шляху до себе. Під час сеансів вам може бути важко, важко, страшно, некомфортно, але якщо в кінці вам не стає хоча б трохи легше – це привід змінити фахівця.
