Чому не слід гризти нігті?

Експерти рекомендують цього уникати, так як воно може бути надзвичайно шкідливо для здоров’я організму. Обкушування нігтів зазвичай не завдає непоправного шкоди, але має ряд недоліків.

Перш за все, фахівці відзначають, що під нігтями багато мікробів. Навіть якщо руки часто мити, неможливо видалити всі. При обкушування нігтів вони потрапляють в організм, і ймовірність поширення інфекцій і мікробів значно зростає.

Підвищено і ризик паронихии, інфекції нігтів. Симптоми паронихии включають біль, почервоніння і набряк. Крім того, обгризені нігті можуть виглядати незвично, так як тканини під ними можуть бути пошкоджені. В результаті нігті можуть перестати рости так, як потрібно.

В якості другої дуже важливою причини не гризти нігті експерти наголошують на тому, що це також дуже шкідливо для здоров’я зубів. На їхню думку, регулярне обкушування нігтів може привести до переміщення зубів з їх місця, що в якийсь момент призводить до термінового носіння брекетів. Обкушування також може бути причиною відколу або пошкодження зубної емалі. Крім того, мікроби, розташовані під нігтями, також можуть вражати ясна або викликати роздратування. Бактерії також можуть викликати неприємний запах з рота.

Обкушування нігтя також може привести до вростання нігтя під шкіру пальців, що призведе до набрякання, інфекції і навіть може знадобитися хірургічне втручання.

Якщо ви гризете нігті, покриті лаком, є ймовірність токсичного отруєння. Лак для нігтів містить багато токсинів і хімічних речовин, які можуть бути шкідливими при ковтанні.

Перестати гризти нігті можна декількома способами. Одним з них є підтримка коротких нігтів. Іншим способом є нанесення гіркого продукту (наприклад, гострого перцю) на нігті. Не в останню чергу, це займати руки і рот.