Як не злитися на дитину?

У якісь моменти ви можете помітити, що самі піддаєтеся сплесків настрою свого малюка. Відповідаючи на його неадекватну поведінку, ви ще більше піднімаєте рівень свого гніву, роздратованості і страху. Це може вас стурбувати, у вас з’являться сумніви в своїй здатності виконувати батьківські функції. Не хвилюйтеся, майже всі батьки проходять через це.

Злість – це цілком нормальне явище

Тепер ви іноді відчуваєте негативні емоції по відношенню до свого малюка, але це зовсім не означає, що ви стали любити його менше.

Настане момент, коли ваша дитина вперше скаже вам: «Я не люблю тебе!» Відчувши образу, ви, можливо, навіть захочете крикнути у відповідь: «Я теж не люблю тебе!» Але замість цього постарайтеся зрозуміти, що в цьому дитячому висловлюванні немає нічого особистого.

Важливо, щоб ви самі контролювали свої емоції. Малюка лякає, коли батьки виходять з себе. Заспокойте свого малюка, прийміть рішення не злитися на дитину, скажіть, що ви його як і раніше любите, приділіть йому увагу, постарайтеся встановити межі його поведінки. Зробіть великий вдих і скажіть: «Я знаю, що ти злишся. Але я все одно люблю тебе ». Приборкавши таким чином його гнів, ви дасте йому зрозуміти, що поважаєте його почуття.

Як не злитися на дитину?

Часом напади гніву у маленької людини здаються комічними. Намагайтеся стримуватися. Сміх над виразом гніву або ревнощів викличе у малюка відчуття, що до його почуттів ставляться байдуже і, що ще гірше, вважають їх дурними.

У вас також може виникнути бажання приборкати емоції своєї дитини. Звичайно, неприємно дивитися, як він заливається сумними сльозами або в люті б’є по іграшці. Але, наказуючи йому не засмучуватися або не злитися або намагаючись «врятувати» його від страждань через якихось негативних емоцій, ви привчаєте його до того, що такі почуття мати недобре. В результаті він починає думати, що він не здатний справлятися зі своїми почуттями, тому єдиний вихід – покладатися на ваші вказівки. Замість цього дайте йому зрозуміти, що все його почуття – нормальне явище, і надайте йому можливість самому знаходити способи самозаспокоєння.

рекомендації батькам

Сприймаючи все негативні емоції вашої дитини природно, ви тим самим закладаєте основу його поглядів на власне емоційну поведінку. І навпаки, якщо ви будете придушувати його почуття або намагатися «підсолодити» їх в надії, що вони пройдуть самі собою, він перестане довіряти своїм відчуттям і почне сумніватися в своїх судженнях. Врешті-решт він може взагалі втратити віру в самого себе. Єдиний спосіб приборкати негативні емоції у дітей – це говорити про них, називаючи їх своїми іменами, і прийти до взаєморозуміння.

Етап підвищеної емоційності скоро закінчиться. Дворічні діти схильні до екстремальних емоційних реакцій, тому що бачать все в чорно-білому кольорі і у них ще не розвинені навички розсудливості для стримування своїх реакцій. До 3-річного віку у дитини сформуються такі поведінкові навички, які допоможуть йому стати більш адекватним, кмітливим і краще контролюючим свої почуття. А поки тіштеся тим, що вироблене вами вміння справлятися з емоційними зигзагами вашого крихти стане для вас цінним досвідом в майбутньому, коли дитя перетвориться в підлітка!