Як пережити розставання з чоловіком, якщо ви продовжуєте разом працювати
Зміст статті:
Перш чим перейти до статті, подивися галерею про те, як 14 зіркових службових романів закінчилися весіллям.
Складна все-таки штука – любов. Особливо якщо вона наздоганяє невипадкових людей, що живуть в різних кінцях великого міста, а, наприклад, колег, які працюють в сусідніх відділах. І вже зовсім погано справу тоді, коли боязкий флірт, таємне листування і непрозорі натяки тривали не в межах одного молодецького корпоративу, а розтягнулися на довгі місяці або навіть роки.
Буває так, що почуття остигають. Виявляється сексуальна несумісність, або фінансова, або психологічна. Любовний човен з гуркотом розбивається об ресепшн, і тепер її осколки постійно маячать перед очима.
– Ось влипла! – кажеш ти собі, проклинаючи той день, коли ви перейшли межу.
Хочеться піти, полетіти, втекти. Стрімко вирватися з обридлого простору поряд з обридлим людиною. Разом обірвати залишилися тонкі нитки почуттів, які, на жаль, дають про себе знати не один день. Але, чорт візьми, що робити, якщо твоє фінансове благополуччя, твоя кар’єра і все твоє життя тісно пов’язані з цим місцем? Якщо на тобі висить іпотека і з наскоку діри в бюджеті закрити не вийде? Якщо колектив за винятком однієї людини на подив злагоджений, а на носі маячить підвищення? І від усього цього тебе відділяє лише криво посміхалися фізіономія колишнього.
Перш за все не рубати зопалу, а спробувати препарувати ситуацію, що склалася, немов під мікроскопом. Вичленувати для себе основні проблеми і шляхи вирішення цих проблем. Подумай, як саме поводиться твій колишній?
адекватний колишній
Спокійно, з гідністю і без дурних образ позначає причину розриву. По можливості сам прагне до безкровного вирішення конфлікту. Намагається зайвий раз не потрапляти на очі, не підставляє, не мстить, не намагається з’ясувати стосунки. Іноді навіть допомагає: по-дружньому, по-свійськи.
Відразу скажу, що це не колишній, а подарунок долі. В житті я бачила подібні комбінації всього кілька разів, але особливою пристрастю там і не пахло. А що трапився роман для обох був всього лише зупинкою на шляху до великої і чистої любові на все життя.
Якщо колишній, який постійно дратує миготінням верхівки по дорозі на обід і викликає вульгарні спогади своїми довгими, колись такими ніжними пальцями, саме такий, можеш вважати, що тобі пощастило. І єдиного доктора, який тобі потрібен – доктора Час, – не потрібно навіть викликати. Сам прийде, сам залікує всі рани.
Єдиний ворог на шляху лікування від почуттів – алкоголь. Саме він може знову штовхнути вас в обійми один одного. Перший час після розриву будь обережна з спільними корпоративами, інакше ця музика буде вічною.
мстивий колишній
Втім, на адекватних колишніх щастить не всім. І якщо ти з тих, кому дістався неадекватний, спокійного життя в офісі не чекай. У кращому випадку тебе чекає потік гидот в месенджері. У гіршому – підстави, інтриги, плітки і псування репутації. Бити будуть по хворому, адже ця людина знає тебе як ніхто.
Я помітила одну цікаву деталь: як правило, всі мстиві колишні досить амбітні і досить швидко рухаються по службовій драбині. Мабуть, тут є взаємозв’язок: амбітному марнославному людині важче зізнатися собі в тому, що хтось його може не любити, не хотіти або першим розірвати з ним стосунки. Тут справа не стільки в бажанні повернути любов, скільки в уражене самолюбство, яке днем за днем буде давати про себе знати.
Якщо твій мстивий колишній щодо порядна людина – справа обмежиться ниттям в телефонну трубку про те, як ти своїм сморідним диханням отруюєш йому життя. Але якщо людина виявиться безпринципним, що не завжди видно з самого початку, може дійти і до великої підстави. В такому випадку краще все-таки пошукати шляхи відступу. Не відразу, не рубати з плеча, але чітко розуміти: бувають ситуації, коли, здобувши владу і начальство положення, колишній тобі життя не дасть. От не дасть, і все тут.
Колишній-маніпулятор
Якщо попередній типаж небезпечний з фінансової та юридичної точки зору, то колишній-маніпулятор б’є прямо в серце. Це людина, яка насолоджується твоїми емоціями, вживає їх перед сном кожен вечір, буквально харчується ними. Таке часто трапляється в парах, де чоловік не впевнений в собі, недолюблений і закомплексований, а почуття жінки спочатку були сильнішими.
Чи знає він, що його поява викликає у тебе сльози, які доводиться стримувати вольовим зусиллям? Так, він прекрасно про це обізнаний. Навмисно чи він шукає зустрічі з тобою, посміхається, дивиться пильно, а потім знову відштовхує? Так, навмисне.
Зрозуміти, що ти опинилася саме в такій позиції, допоможе один дуже точний маркер: ти відчуєш себе приниженою. Якщо ти змогла відстежити у себе це ниючі, як скалка, почуття «а ось він мене кинув, а ось могли б знову», знай: колишній тримає тебе на гачку саме тому, що твоя самооцінка безпосередньо зав’язана на його схвалення, його любов, його прийняття. Твій світ при цьому стрімко стискається, як шагренева шкіра.
А він, задоволений собою, тільки смикає за ниточки.
Як ліки пропоную перенаправити енергію досягнень з колишнього. кудись ще. Та хоч на роботу. Якщо зумієш зачепитися за думка про перемогу в чомусь, крім любові, образ колишнього стане менше. І чим більше у тебе буде таких життєвих перемог, тим менше ти будеш потребувати його усмішці.
До речі, іноді на такий «спортивної злості» робилися непогані кар’єри.
наполегливий колишній
Є і ще один різновид колишніх, теж вкрай неприємна. Вона називається «наполегливий колишній» і позначає хлопця, який навіть після чіткого «ні» продовжує давати свободу рук і мови, підстерігати тебе в коридорах, намагатися з’ясовувати відносини. Найбільша проблема тут полягає в тому, що психіка у таких людей надзвичайно непластична, вони здатні «залипнути» в тобі, як муха в сиропі, на довгі роки.
Я знаю випадок, коли чоловік протягом 11 років переслідував колишню і тільки після серйозної розмови з психологом почав трохи сумніватися в тому, що це нормально. На жаль, але якщо твій колишній з таких, то вирішення проблеми тільки одне: повний, тотальний ігнор і мінімізація спілкування, наскільки це можливо, разом зі скаргою керівництву. Противно, неприємно, але факт – сам по собі така людина може і не зупинитися.
Словом, приборкання почуттів до колишнього, що сидить в сусідньому відділі, – справа непроста. Воно вимагає витримки, терпіння, часу і вміння розбиратися в собі і людях. Але, якщо ти пройдеш це випробування з честю, то тебе вже ніщо не зупинить в житті, включаючи метеорит, ураган і цунамі!
