Як підвищити життєвий тонус
Ви помічали, що з року в рік, час летить все швидше і швидше ?! Ми все менше і менше справ встигаємо переробити за день, все важче встати з ранку вчасно. Все важче прийти в себе після нічного сну, гірше пам’ять, концентрація уваги. Та ще проблем вагон з маленькою візком!
Причин цьому безліч: підвищені розумові і фізичні навантаження, внаслідок чого постійний стрес. Погане або неправильне харчування і як наслідок зайву вагу, нестача вітамінів і мінералів, недолік рідини. Куріння, зловживання спиртним, хвороби і багато іншого.
На жаль, реальність така. Скажений темп життя сучасного світу диктує нам свої закони. Найсумніше те, що якщо хочеш утриматися на плаву, бути одним з кращих, доведеться підлаштовуватися під ці закони! І нікому не цікаво, що у тебе за проблеми. Хочеш досягти більшого, тоді залиш вдома всі негаразди і працюй! Дуже сумно, що багато хто так і роблять. Замість того щоб допомогти організму впоратися з нинішнім темпом життя, вони просто не звертають на це уваги, заганяючи себе в ще більшу яму проблем, брак часу і стресів!
Ймовірно, ви вже задумалися над темою підвищення життєвого тонусу? Так, ви маєте рацію, є вихід – це спортивне харчування! "Як же? – скажете ви, – спортивне харчування тільки для спортсменів! "Тут ви не зовсім праві. Для чого спортсмену приймати додатково протеїни, креатин, вітаміни та інші харчові добавки? Тому що він постійно відчуває підвищені навантаження і стресові ситуації, так само як і звичайна людина в повсякденному житті. А спортивне харчування допомагає швидко і якісно відновити організм після цих навантажень і легше переносити різні стреси, як в спорті, так і в повсякденному житті.
Припустимо, ви кожен день відчуваєте підвищені розумові або фізичні навантаження. Справитися з такого роду стресами допоможуть "Активатори розумової і фізичної активності", такі як NoXplode і Nano Vapor. Ваші думки знайдуть колишню яскравість і чіткість і будь-які розумові або фізичні навантаження більше не будуть вас турбувати.
А якщо ваш робочий день просто не дозволяє вам правильно харчуватися, тоді не обійтися без протеїнів, гейнери, поживних шоколадок і вітамінів. Ці продукти заповнять недолік якісного білка, правильних вуглеводів, вітамінів і корисних жирів в організмі, зроблять харчування збалансованим і корисним! Зайва вага піде, а у вас з’явитися багато позитивної енергії для нових перемог!
Недолік споживаної рідини може привести до серйозних наслідків для здоров’я людини. Зайва вага, проблеми з травленням, запори. . . Ось лише деякі недуги, однією з причин яких є недостатнє споживання рідини. Вихід простий: вживати не менше 2. 5 літрів чистої води в день і додатково випивати одну, дві пляшечки ізотонічного напою. Цей напій збагачений вітамінами і мінеральними солями. Ізотоніки ефективно втамовує спрагу і заповнює в клітинах запас солей і мінералів, втрачаються разом з потом.
Пийте більше і самі здивуєтеся, наскільки краще будете себе відчувати.
