Як нам продають оргазм під ідеєю вічної любові і щастя

Що таке інтимний фітнес? Новомодне словосполучення для старовинного комплексу занять Кегеля зі зміцнення м’язів піхви. За ідеєю, кожна жінка повинна ними займатися в будь-який зручний для неї час: пробка, метро, ​​нудне нараду, прогулянка з собакою, перед сном в ліжку, на вечері з подружкою – де завгодно. Те, що ви стискати і розтискати м’язи піхви, ніхто не бачить і ніхто ніколи не здогадається, що ви це робите.

Мені ці вправи подарувала мама. Буквально відразу після народження моєї першої доньки – мені було 18, – вона затіяла такий великий розмову, де пояснила, як і коли займатися і навіщо все це потрібно. Її головний меседж звучав так – вправи Кегеля дуже важливі для інтимного здоров’я. Це профілактика геморою, що трапляється дуже часто після пологів. Профілактика нетримання сечі, до якого схильні жінки після 30 років. Це глибока робота в тому числі з внутрішніми м’язами живота, які підтримують органи. Ну і в цілому, хороше увагу до себе, як до жінки: вміння чути себе і своє тіло. Ось і все, що сказала мені мама.

На заняття по інтимному фітнесу я вирушила тому, що хлопці обіцяли роботу з тренажерами, чим я ніколи раніше не займалася. Тренажер в моєму житті так і не трапився, зате я почула фантастичну лекцію про роль оргазму в житті жінки.

Ось сім доводів, якими мене намагалися переконати займатися в класі раз в тиждень.

Я слухала і не могла повірити. По-перше, не могла позбутися думки, що мені продають оргазми, як героїн в підворітті – ось це все «нескінченне задоволення», яке я «зобов’язана» в житті «спробувати». По-друге, мене вразило, як при цьому фантастично знецінюється сексуальне життя і як чиєсь свідомість може бути таким заштамповано.

Хто взагалі сказав, що я комусь зобов’язана своїми оргазмами або повинна їх все спробувати? Чому я повинна порівнювати свої переживання з чиїмись, наприклад, який-небудь міфічної Свєтку? Чому я взагалі повинна порівнювати різні оргазми між собою? В какой такой книжці написано, що оргазм – це спосіб бути щасливою? На біса мені всі чоловіки світу? Хто сказав, що сексуальні проблеми – це проблеми світового порядку, які треба викорінити, – хіба це не привід поговорити, подумати і поекспериментувати? І взагалі, що це за тиск на жінку? А на чоловіка?

Чим більше вона слухає своїх подруг і малоосвічених інструкторів по сексу про те, як виглядає оргазм, тим більше шансів, що вона пропустить свій власний. Тому що кожна жінка і кожен чоловік отримує свої враження. Орієнтуватися на захоплені розповіді про помутніння розуму, візуальних галюцинаціях, фізіологічних реакціях шкідливо і марно. Так само, як читати романтичні книжки, де написано, що «зірки опустилися їй на обличчя і вона глибоко і шумно зітхнула».

Зате дійсно корисно займатися вправами Кегеля – перш за все для інтимного здоров’я. А ще тому, що таким чином ми більше дізнаємося своє тіло, вчимося приділяти йому в щоденному / щотижневому режимі час, розуміємо, як абстрагуватися від побутових ситуацій (прогулянка з собакою, нудне нараду, ремонт будинку, розпочаті уроки дитини – все, що завгодно) . Ми нікуди не поспішаємо, концентруємося на власних відчуттях – а це головний спосіб отримати оргазми і зрозуміти, що вони можуть бути абсолютно різні. Затишні і маленькі, гігантські і яскраві, веселі і смішні, сумні і ридательние – будь-які. Немає правил та інструкцій, якими вони повинні бути.

І коли нарешті ми розслабляємося і заспокоюємось на рахунок власної сексуальності і бажаності, стає абсолютно очевидно, що оргазми – не головна мета сексу. Ні ви, ні ваш партнер не зобов’язані отримувати розрядку кожен раз, коли лягаєте в ліжко.

Ви взагалі нікому нічого не винні. Секс – це глибокий розмова між дорослими людьми, особливе тонке стан, можливість пізнати один одного, почути, що вас турбує, втішитися, якщо щось болить, зрадіти тому, що ви живі, теплі, справжні, і могти поділитися цими глибокими почуттями. Це великий комплекс переживань, найрізноманітніших і найцікавіших. І якщо у вас або вашого партнера прямо зараз не було оргазму – це взагалі не означає, що він вас не любить, не дорожить, що він «чортів імпотент», а ви – «закомплексована істеричка з недотраха».

Яка дурниця! Сьогодні немає, завтра є. Сьогодні один настрій, завтра інше. І бити тривогу потрібно тільки тоді, коли у вас повторюється сценарій. Причому це стосується не тільки сексу, але і в цілому будь-яких відносин. Наприклад, таких: «у мене ніколи не буває з ним оргазмів», «я завжди закохуюся в козлів», «мене завжди кидають на гроші», «мені ніхто ніколи не допомагає», «мої діти вічно мені брешуть».

Саме тому оргазми – не гарантія суперкласні відносин на все життя. У хороших відносинах важливий не тільки секс, але і взаємний інтерес, можливість рости, дізнаватися щось нове, підтримувати один одного, поважати один одного.

Повертаючись до шахраїв з оргазмами: я вийшла від хлопців, жахливо плюючи і матюкаючись, і ось чому. Вони, безумовно, роблять добру справу, навчаючи жінок хорошого. Але паралельно вони засмічують голову своїм студенткам, бо продають вони не оргазми, а ідею особистого щастя.

Ось просто уявіть собі на хвилинку, що ви прослухали цю лекцію, а грошей на заняття у вас немає. Ну або будь-яка інша причина, чому ви не можете піти: зал знаходиться далеко від будинку і від роботи, часу не вистачає. Паралельно ви думаєте, що оргазмів у вас нібито не було ні разу в житті. А якщо і були, то якось жахливо мало – он там кажуть, що 13 штук повинно бути, а у мене тільки один. І то якийсь слабенький. І мужик у мене барахло, бо не розуміє, що мені потрібно (та й я сама теж не дуже розумію). І ось тому я нещаслива, сумна і вічно самотня.

Ні-і, не тому. А тому що ми не вміємо приділяти час собі. Займаємося підміною понять. Часто слухаємо тих, хто розповідає нам, що діти – це сенс життя, йога і медитація – просвітлення, гроші – гарантія спокою, оргазм – гарантія любові. Але ж це неправда. Так, діти, спорт, секс і навіть гроші – дуже важливі речі, на які потрібно звертати багато уваги. Але паралельно треба пам’ятати, що це всього лише маленькі інструменти, якими просто потрібно навчитися користуватися, щоб щасливо і гармонійно жити з самою собою.